Bỏ qua nội dung
Đà Lạt Hoa Sân ga ký ức · 2006
  • Nhà ga
  • Các sân ga
  • Vừa đến ga
  • Hành khách
Trình vé
Số hành khách HK-2009-1809

hoangphuong2003

@hoangphuong2003
Bỏ theo dõi Theo dấu
Thông tin
Bài Viết
127
Chủ Đề
127
Chia sẻ
0
Nhóm
0
Người theo dõi
0
Đang theo dõi
0

Sổ hành trình — lời nhắn

Gần đây Tốt Tranh cãi

  • Bệnh viêm phế quản ở trẻ em
    hoangphuong2003

    Viêm phế quản là bệnh thường gặp ở trẻ em, bất kể thời tiết thế nào. Nếu để lâu, viêm phế quản ở trẻ sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm như gây suy hô hấp.
    Nguyên nhân, triệu chứng của bệnh
    Trẻ bị viêm phế quản là do thay đổi thời tiết, nhiễm trùng đường hô hấp. Vi rút là thủ phạm chính gây nên các chứng bệnh thường thấy ở trẻ nhỏ như cảm lạnh, ho, cúm hay viêm xoang. Sau đó nếu không được chữa trị kịp thời chúng có thể lây lan tới hai cuống phổi (bộ phận nối cổ họng và hai lá phổi với nhau), điều này rất nguy hiểm. Chúng sẽ làm cho khí quản sưng phồng, tấy đỏ và một phần dịch nhầy trong phổi bị ứ đọng lại.

    Trẻ có thể xuất hiện những cơn ho ngày một kéo dài, nhất là về nửa đêm hoặc gần sáng. Khi ấy, trẻ thường thở khò khè hoặc khó thở, bú kém, hay bị nôn trớ. Nếu bệnh nặng hơn, trẻ sẽ có dấu hiệu thở hổn hển từng nhịp, bú rất kém, tinh thần sa sút, không muốn chơi đùa… Sau đó, trẻ bắt đầu ho nhiều hơn, có cảm giác đau rát cổ họng và xuất hiện đờm màu xanh, xám, hay hơi vàng. Trẻ sẽ có cảm giác đau ngực, sốt nhẹ, và mệt mỏi.

    Bên cạnh đó, ứng khói thuốc lá, phấn hoa, lông (chó, mèo), thức ăn, hóa chất, một số loại thuốc… cũng là những nguyên nhân không thể loại trừ. Đa số các thanh thiếu niên nghiện thuốc lá hay trẻ em phải sống trong môi trường có khói thuốc lá, rất dễ có nguy cơ bị viêm phế quản mãn tính.

    Triệu chứng của bệnh
    Vi rút là thủ phạm chính gây nên các chứng bệnh thường thấy ở trẻ nhỏ như cảm lạnh, ho, cúm hay viêm xoang. Sau đó nếu không được chữa trị kịp thời chúng có thể lây lan tới hai cuống phổi (bộ phận nối cổ họng và hai lá phổi với nhau), điều này rất nguy hiểm. Chúng sẽ làm cho khí quản sưng phồng, tấy đỏ và một phần dịch nhầy trong phổi bị ứ đọng lại. Nếu bé có những biểu hiện trên cùng với sốt kéo dài trong vài ngày hay ho kéo dài trong vòng từ 2 – 3 tuần, vậy là bé đã bị viêm phế quản.

    Tiếp sau đó, trẻ bắt đầu ho nhiều hơn, có cảm giác đau rát cổ họng và xuất hiện đờm màu xanh, xám, hay hơi vàng. Trẻ sẽ có cảm giác đau ngực, sốt nhẹ, và mệt mỏi. Bên cạnh đó, khói thuốc lá và bụi bẩn cũng là những nguyên nhân không thể loại trừ. Đa số các thanh thiếu niên nghiện thuốc lá hay trẻ em phải sống trong môi trường có khói thuốc lá, rất dễ có nguy cơ bị viêm phế quản mãn tính.

    Cách chữa trị
    Liệu pháp để điều trị căn bệnh này là nới rộng khí quản cho trẻ, hay bác sĩ có thể kê loại thuốc ho giúp trẻ không bị tắc đờm trong cổ họng, đôi khi bác sĩ sẽ dùng một cái ống để hút các chất nhầy trong phổi. Bạn không nên dùng thuốc ho để điều trị chứng ho khan ở trẻ, nếu ho giúp bé tống hết đờm ra ngoài, thì hoàn toàn lại là việc rất hữu ích, nó sẽ giúp bé mau chóng bình phục hơn.

    Nếu bác sĩ chuẩn đoán, bệnh hen suyễn hay căn bệnh dị ứng khí quản, chính là nguyên nhân khiến trẻ bị ho, trong trường hợp này bác sĩ sẽ cho bé uống loại thuốc bronchodilator(một loại thuốc giúp khí quản có thể mở rộng hơn) hay corticosteroid( một loại thuốc làm dịu các vết sưng tấy). Lưu ý rằng viêm phế quản là do một loại virut gây nên, điều này đồng nghĩa với việc thuốc kháng sinh sẽ không đem lại ích lợi gì cho việc điều trị.

    Bạn hãy cho bé uống 8 tới 10 cốc nước mỗi ngày, để giúp bé không bị tắc nghẽn sung huyết. Không khí trong nhà khô hanh, lạnh, bụi bẩn và nhiều khói thuốc cũng sẽ gây cho bé cảm giác khó chịu, hay thậm chí là sưng tấy khí quản, hãy dùng máy giữ ẩm không khí để tăng độ ẩm, và luôn đảm bảo cho bé căn phòng sạch sẽ, ấm áp, và đặc biệt không có khói thuốc. Bạn có thể cho bé uống acetaminophen hay ibuprofen để giúp bé hạ sốt và giảm đau.

    Phòng bệnh cho trẻ
    Cho trẻ bú mẹ, ăn đủ chất để nâng cao thể trạng. Vệ sinh cơ thể, đặc biệt là khu vực tai, mũi, họng cho trẻ hàng ngày. Cùng với đó, bạn cũng nên vệ sinh tay sạch sẽ khi bế hoặc cho trẻ bú.

    Tiêm chủng mở rộng phòng bệnh cho trẻ em theo đúng quy định.
    Tránh các tác nhân gây dị ứng và cách ly trẻ với môi trường khói thuốc, hóa chất hoặc không nên để trẻ tiếp xúc với chó, mèo. Thậm chí, nhiều trẻ có tiền sử dị ứng với lông chó, mèo cũng có nguy cơ mắc chứng viêm phế quản khi chơi với thú nhồi bông.

    Phòng ngủ của trẻ cần được đặc biệt thông thoáng, trong lành. Không nên trải thảm trong phòng trẻ. Nên thường xuyên giặt chăn, gối dành cho trẻ, sau đó phơi nắng thật khô.
    Nếu phát hiện có dịch sởi, ho gà, đặc biệt trong giai đoạn hiện nay là dịch cúm gia cầm, phải kịp thời cách ly để tránh lây cho trẻ khác, vì các bệnh này là một trong những nguyên nhân gây biến chứng viêm phế quản – phổi.
    Nguồn bài viết: (http://glucankiddy.com/benh-viem-phe-quan-o-tre-em-1660)

    Sức khỏe - Giới tính

  • Lại bùng phát bệnh tay chân miệng ở Miền Trung
    hoangphuong2003

    Trong vòng tuần qua, tại tỉnh Quảng Ngãi, số trẻ mắc bệnh tay chân miệng nhập viện tăng đột biến. Bác sĩ Nguyễn Tấn Phụ, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện đa khoa Quảng Ngãi cho biết, chỉ trong 7 ngày có đến 63 trẻ nhập viện, nâng tổng số bệnh nhi tay chân miệng vào viện từ đầu năm đến nay khoảng 116 ca.

    “Mấy năm trước, bệnh tay chân miệng bùng phát từ tháng 4 đến tháng 6 thế nhưng năm nay rộ lên sớm từ đầu tháng 2, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cho trẻ”, bác sĩ Phụ nói.

    Năm ngoái, bệnh tay chân miệng ở Quảng Ngãi tạm lắng vào dịp cuối năm nên nhiều gia đình đã thiếu quan tâm, còn nhiều chủ quan trong việc ngăn ngừa bệnh cho con trẻ. Ông Hồ Minh Nên, Giám đốc Trung tâm y tế dự phòng tỉnh Quảng Ngãi nhận định: “Nếu dựa theo tình hình bùng phát bệnh tay chân miệng sớm hơn mọi năm thế này thì đỉnh của đợt bệnh có thể tập trung từ nay đến tháng 4″. Tính từ giữa năm 2011 đến nay, Quảng Ngãi có hơn 7.100 ca bệnh tay chân miệng, trong đó 5 trẻ đã tử vong.

    Bệnh tay chân miệng bùng phát trở lại khiến nhiều trường mầm non trên địa bàn tỉnh Quảng Ngãi lo “sốt vó”. Cô giáo Đặng Thị Ngọc Lý, Hiệu trưởng trường mầm non 2/9 cho biết, cách đây một tuần, trường phát hiện hai cháu (ở nhóm trẻ 2-3 tuổi) nghi mắc bệnh tay chân miệng, báo phụ huynh đưa đi bệnh viện. Sau khi các bác sĩ xác định một cháu bị tay chân miệng, trường đã quyết định cho 20 cháu tạm nghỉ học ở nhà cho đến nay; đồng thời tăng cường vệ sinh, phun độc khử trùng phòng chống dịch bệnh trong khuôn viên trường.

    Trong khi đó, tại Quảng Nam, bệnh tay chân miêng đã lây lan đến huyện miền núi Đông Giang. Trường mầm non Liên Hợp ở thị trấn Prao phải đóng cửa cho học sinh nghỉ học từ ngày 17/2 đến nay. Cô giáo Nguyễn Thị Sương, Hiệu trưởng trường mầm non Liên Hợp cho biết: “Ngày 16/2 phát hiện 4 cháu thuộc nhóm trẻ lớp Chồi có triệu chứng nóng sốt, miệng nổi mụn nước, nhà trường đã báo cáo Trung tâm Y tế huyện Đông Giang để thăm khám.

    Sau khi có kết quả một cháu mắc bệnh tay chân miệng, nhà trường đã tạm dừng công tác dạy học”. Hiện tại, trường mẫu giáo Sơn Ca ở xã Ba, huyện Đông Giang, cũng đã có một cháu bệnh tay chân miệng, cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa Đà Nẵng. Do đặc thù vùng cao sử dụng nguồn nước tự chảy, hệ thống vệ sinh không đảm bảo nên ngành y tế huyện Đông Giang đang lo lắng dịch bệnh tay chân miệng lây lan nhanh, uy hiếp sức khỏe, tính mạng của trẻ em địa phương này.

    Khoa Nhi, Bệnh viện đa khoa Quảng Ngãi được rào chắn cách ly phòng chống dịch bệnh tay chân miệng.
    Tại Đà Nẵng, tính đến sáng nay, Khoa Y học nhiệt đới thuộc Trung tâm Sản – Nhi Đà Nẵng đã tiếp nhận hơn 110 trường hợp nghi nhiễm bệnh tay, chân, miệng, trong đó có 15 ca nặng ở cấp độ từ 2B1 đến 4. Do trẻ mắc bệnh tay chân miệng quá đông nên Trung tâm phải cho kê thêm 45 giường trong phòng và 50 giường xếp ngoài hành lang cho người bệnh nằm điều trị.

    Để ngăn ngừa dịch bệnh tay chân miệng lây lan ra diện rộng, Trung tâm Y tế dự phòng TP Đà Nẵng đã tiến hành kiểm soát, phun hóa chất tại 71 điểm nhằm ngăn chặn tình trạng lây lan. Bác sĩ Ngô Thị Kim Yến, Phó Giám đốc Sở Y tế TP Đà Nẵng lo lắng: “Trước tình hình bệnh tay chân miệng bùng phát trở lại, Sở đã chỉ đạo Trung tâm Y tế dự phòng thành phố tăng cường giám sát ca bệnh, xử lý triệt để các ổ dịch được phát hiện; nắm số người mắc bệnh, nhất là những ca bệnh nặng; thực hiện giám sát dịch tay chân miệng kết hợp sốt xuất huyết”.

    Ngoài ra, Sở y tế TP Đà Nẵng cũng đã gửi văn bản yêu cầu ngành giáo dục chỉ đạo các quận, huyện tăng cường công tác chăm sóc giáo dục trẻ, phòng, chống dịch tay chân miệng và bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm trong các cơ sở giáo dục mầm non.
    Nguồn bài viết: Lại bùng phát bệnh tay chân miệng ở Miền Trung

    Sức khỏe - Giới tính

  • Suy tim và những điều cần biết
    hoangphuong2003

    Suy tim là tình trạng tim không tống đủ lượng máu (có chứa dưỡng chất và oxy) để nuôi cơ thể. Đây là hậu quả của sức bóp của tim suy yếu (suy tim tâm thu) hoặc tim dãn nở không đầy đủ (suy tim tâm trương). Suy tim xảy ra khi tim không đáp ứng cung lượng để duy trì khả năng chuẩn hóa của cơ thể.

    Dựa vào sinh lý bệnh và sự khác biệt của phương pháp điều trị người ta thường phân ra:
    Suy tim cấp
    Suy tim mạn
    Suy tim tâm thu
    Suy tim tâm trương
    Suy tim phải; suy tim trái; suy tim cả hai phía
    Theo lâm sàng, các tác giả châu Âu (1) chẩn đoán suy tim dựa vào các tiêu chuẩn trong bảng sau:
    Các tiêu chuẩn xác định suy tim
    (Các tiêu chuẩn 1 và 2 cần có trong mọi trường hợp)
    Có triệu chứng cơ năng suy tim (lúc nghỉ hay trong khi gắng sức)
    Chứng cớ khách quan của rối loạn chức năng tim (lúc nghỉ)
    Ðáp ứng với điều trị suy tim (trong trường hợp có nghi ngờ chẩn đoán).
    Suy tim cấp bao gồm phù phổi cấp, sốc tim và có thể là đợt mất bù cấp của suy tim mạn.
    Suy tim tâm thu xảy ra khi khả năng tống máu của tim giảm (phân xuất tống máu giảm). Các triệu chứng lâm sàng chính thường là các triệu chứng cung lượng tim thấp như mệt mỏi, cảm thấy yếu, tay chân lạnh do giảm tưới máu ngoại vi, lú lẫn, lừ đừ, lượng nước tiểu giảm, cuối cùng là sốc.

    Suy tim tâm trương xảy ra khi độ đàn hồi (Compliance) của buồng thất giảm, do đó nhận máu kém. Các triệu chứng lâm sàng chính thường là các triệu chứng xung huyết phổi và mạch hệ thống như: khó thở gắng sức, khó thở khi nằm, phù phổi, dãn tĩnh mạch cổ, phù chi, tràn dịch màng phổi, màng tim, xung huyết gan.

    Ðộ nặng của suy tim thường được phân độ. Bảng phân độ của Hiệp hội Tim mạch New York thường được dùng nhiều nhất (NYHA functinal classification) (3).
    Những xét nghiệm thường dùng để chẩn đoán suy tim
    Cho đến nay không có xét nghiệm đơn độc nào chắc chắn để chẩn đoán suy tim cho bạn , bác sĩ sẽ kết hợp các dấu hiệu và triệu chứng với một số xét nghiệm để kết luận bạn có bị suy tim hay không.

    1. Điện tâm đồ giúp gợi ý dày dãn các buồng tim, loạn nhịp tim (rung nhĩ, ngoại tâm thu…), thiếu máu cơ tim hoặc nhồi máu cơ tim. Đó là những dấu hiệu gợi ý có thể bạn dễ dàng bị suy tim.
    2. X quang tim phổi: là xét nghiệm khá quan trọng trong chẩn đoán suy tim. Hình ảnh bóng tim lớn hoặc ứ máu phổi là dấu hiệu gợi ý nhiều suy tim. X quang tim phổi còn giúp gợi ý nguyên nhân suy tim, hoặc khó thở do nguyên nhân khác (tràn dịch màng phổi, tràn dịch màng tim, lao phổi, bệnh phổi mạn tính tắc nghẽn…).

    Hình ảnh X quang tim phổi của một bệnh nhân suy tim do cao huyết áp không điều trị, sau hơn một tháng điều trị ngoại trú tại bệnh viện chúng tôi, bóng tim đã nhỏ lại rõ rệt.
    3. Siêu âm tim: xét nghiệm này giúp đánh giá tim co bóp còn tốt hay không (phân suất tống máu: EF), tim có dày dãn thất hay không, có thể giúp tìm nguyên nhân suy tim (bệnh van tim, bệnh tim bẩm sinh, tràn dịch màng ngoài tim…)

    1. BNP: đây là hóc môn nội sinh viết tắt từ chữ Natriuretic Peptide týp B, thường gia tăng khi thành tim bị căng ra, áp suất trong buồng tim tăng lên. Khi nồng độ trong máu lớn hơn 500pg/ml thì khả năng rất cao bạn bị suy tim. Khi nồng độ 100-500pg/ml, thì có khả năng bạn có suy tim nhưng đang điều trị, hoặc bắt đầu suy tim, hoặc có bệnh lý quan trọng khác ảnh hưởng đến tim (nhồi máu phổi, ung thư phổi…). Khi nồng độ <100pg/ml thì khả năng suy tim là thấp.

    2. Các xét nghiệm bổ sung: điện giải đồ để điều chỉnh điện giải khi sử dụng lợi tiểu, creatinin máu để biết tình trạng chức năng thận, xét nghiệm chức năng giáp. Các xét nghiệm tìm nguyên nhân như MSCT hoặc DSA động mạch vành để tìm nguyên nhân thiếu máu cơ tim.

    Nguồn : Suy tim và những điều cần biết

    Có thể bạn quan tâm :

    • Bệnh suy tim
      - Dấu hiệu suy tim
    • Điều trị suy tim
    • Bệnh tim mạch
    Sức khỏe - Giới tính

  • 9 trẻ tử vong do bệnh tay chân miệng từ đầu năm
    hoangphuong2003

    Chỉ trong 6 tuần đầu năm nay, cả nước đã ghi nhận hơn 6.000 trường hợp mắc tay chân miệng trên hầu hết các địa phương, trong đó có 9 trường hợp tử vong và đều do vi-rút cực độc EV71 gây ra.
    Tại cuộc họp Ban chỉ đạo phòng chống dịch bệnh tay chân miệng diễn ra chiều 20/2 tại Hà Nội, đại diện Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, bệnh tập trung chủ yếu ở khu vực phía nam với hơn 60% trường hợp mắc bệnh và 8 ca tử vong; còn lại là miền Bắc (khoảng 30%) và miền Trung. Đặc biệt, 100% trường hợp tử vong vì tay chân miệng này đều có kết quả xét nghiệm dương tính với vi rút EV 71.

    “Bệnh không chỉ xảy ra nhiều ở miền Nam mà miền Bắc cũng có những dấu hiệu gia tăng bất thường. Vì thế, các tỉnh, thành phố cần tăng cường biện pháp giám sát, giáo dục, truyền thông. Cục Y tế dự phòng thành lập ngay các đoàn công tác tại các tỉnh trọng điểm để xuống dưới địa phương triển khai chỉ đạo các biện pháp phòng chống dịch”,Ông Nguyễn Thanh Long, Thứ trưởng Bộ Y tế, nói.

    Các chuyên gia nhận định dịch tay chân miệng 2012 vẫn rất phức tạp.
    TS. Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ, đánh giá: “Đuôi dịch từ năm ngoái đến nay vẫn còn, báo hiệu một năm dịch bệnh diễn biến phức tạp, lưu hành nhiều chủng vi-rút gây bệnh. Năm nay, ngay từ đầu mùa dịch cũng đã ghi nhận 9 ca tử vong, trong khi dù được đánh giá là phức tạp nhưng năm ngoái, số trường hợp tử vong chỉ ghi nhận từ giữa năm trở đi và tăng dần”, TS Hiển nói.

    Các chuyên gia dự báo năm nay, dịch tay chân miệng sẽ có những diễn biến phức tạp trên diện rộng, nguy cơ mắc tăng cao nhất vào các tháng 9, 10, 11. Nguyên nhân là bệnh tay chân miệng do vi-rút đường ruột, lây theo đường tiêu hóa và tiếp xúc trực tiếp, không có vắc-xin phòng bệnh, không có thuốc điều trị đặc hiệu. Có nhiều tuýp vi rút gây bệnh, tỷ lệ vi rút EV 71 lưu hành cao, đối tượng cảm nhiễm lớn, chưa đánh giá được miễn dịch của cộng đồng. Tỷ lệ người lành mang trùng cao tới 71% trong các ổ dịch, thời gian thải trùng kéo dài tới 6 tuần. Trong khi đó, tỷ lệ người chăm sóc trẻ áp dụng biện pháp rửa tay phòng bệnh còn thấp. Một số nơi chưa được sự quan tâm đúng mức của chính quyền, ban ngành đoàn thể; công tác phòng chống dịch chưa triệt để; công tác truyền thông giáo dục sức khỏe tại cộng đồng chưa sâu rộng.

    Bộ Y tế chỉ đạo Cục Y tế Dự phòng phối hợp với Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ và các chuyên gia tiến hành dự thảo sửa đổi, bổ sung Hướng dẫn giám sát và phòng chống bệnh tay chân miệng.

    Nguồn bài viết: 9 trẻ tử vong do bệnh tay chân miệng từ đầu năm

    Sức khỏe - Giới tính

  • Bé 8 tháng tuổi ho đờm, khò khè phải làm gì?
    hoangphuong2003


    Hỏi:
    ‘Con tôi được 8 tháng tuổi. Lúc 7 tháng, bé bị sốt siêu vi, nằm bệnh viện Nhi Đồng một tuần. Ra viện 3 ngày, bé lại sổ mũi, ho. Uống thuốc một tuần không hết, bé ho có đờm, ọc sữa (bé bỏ bú sữa mẹ lúc 3 tháng rưỡi). Một tuần sau bé lại sốt, tôi lại đưa bé đến bệnh viện khám.

    Nhưng hiện nay bé vẫn ho có đờm, rất khó chịu, khi thở cũng kéo đờm. Xin hỏi, tôi nên đưa bé đi khám ở đâu, bệnh này có chữa hết không?’.
    Trả lời
    Bé 8 tháng tuổi nếu ho có đờm, thở khò khè, nhiều khả năng đã bị viêm tiểu phế quản – một loại viêm phế quản đặc biệt chỉ xảy ra ởbé dưới 2 tuổi như trường hợp con bạn. Thông thường, thời gian để hết hoàn toàn các triệu chứng là 11-14 ngày, trung bình 12 ngày. Tuy nhiên, gần 40% các trường hợp vẫn còn có triệu chứng kéo dài sau 2 tuần, gần 20% vào tuần thứ 3, gần 10% vào tuần thứ 4.

    Trong trường hợp con bạn, nếu “bệnh gần như đã hết” và không có dấu hiệu đặc biệt gì khác, bạn cần cho cháu uống nhiều nước (sẽ giúp loãng đờm, làm dịu cơn ho rất hiệu quả), tránh khói thuốc lá, giữ ấm đúng mức. Ngoài ra, có thể cho cháu dùng thêm các loại thuốc ho an toàn làm từ thảo dược.

    Riêng triệu chứng ọc sữa không phải do đờm như nhiều người nghĩ. Nhiều khả năng cháu bị trào ngược dạ dày thực quản, trong đó ọc sữa là biểu hiện thường gặp nhất của bệnh (cần lưu ý là chất ọc thường cũng nhớt chứ không phải là đờm thật sự).

    Đây là bệnh rất phổ biến ở bé và việc chẩn đoán, điều trị thường không quá khó khăn. Nếu không điều trị, trào ngược dạ dày thực quản có thể góp phần làm bệnh viêm tiểu phế quản kéo dài hơn. Vì vậy, bạn có thể cho cháu đến BV Nhi Đồng 1 hoặc 2 để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

    Sức khỏe - Giới tính

  • Triệu chứng sốt phát ban ở trẻ
    hoangphuong2003

    Đối với người Việt Nam, những vết nổi trên toàn thân nào cũng được gọi là “ban” khiến nhiều lúc khó phân biệt những bệnh có triệu chứng này. Bệnh sốt phát ban thường được nhầm lẫn nhiều nhất với bệnh sởi, một bệnh nặng hơn nhiều.
    Bệnh sốt phát ban rất thông thường, hầu như em bé nào cũng từng bị qua. Tuy nhiên, có em bị rất nhẹ, không được để ý tới, có em thì lại bị nặng hơn với đầy đủ những triệu chứng, có khi bị cả giật kinh nếu cơn sốt quá cao và bất thình lình.

    Triệu chứng sốt phát ban Rubella
    Thông thường, thời gian ủ bệnh, tức từ lúc tiếp xúc với siêu vi gây bệnh cho tới lúc có triệu chứng, là 1 tới 2 tuần. Triệu chứng gồm có:
    Sốt

    Thường cơn sốt đến bất thình lình và cao, hơn 39,5 độ C (103 độ F). Em bé có thể bị đau cổ họng nhẹ hoặc hơi sổ mũi. Ngoài ra, em cũng có thể bị sưng hạch ở cổ. Cơn sốt thường kéo dài từ 3 tới 7 ngày.

    Nổi đỏ

    Sau khi hết sốt, các em thường bị nổi đỏ, cũng có em không bị. Ban đỏ này thường gồm những điểm hay những mảng nhỏ mầu hồng. Những vết này thường phẳng nhưng cũng có thể hơi nổi cộm. Chung quanh những vết này có thể có một quầng trắng. Ban thường nổi lên ở ngực, sau lưng, bụng và sau đó lan tới cổ và cánh tay, có thể lan tới chân và mặt. Ban thường không ngứa hay làm khó chịu và có thể kéo dài vài giờ tới vài ngày.

    Các triệu chứng khác
    Gồm có mệt mỏi, khó chịu, tiêu chảy nhẹ, kém ăn, mí mắt sưng…

    Nguồn bài viết: (http://glucankiddy.com/trieu-chung-sot-phat-ban-o-tre-927)

    Sức khỏe - Giới tính

  • Dấu hiệu giúp phát hiện bệnh sớm bệnh tự kỷ
    hoangphuong2003

    BS. Thái Thanh Thủy cho biết, nếu cha mẹ chú ý có thể phát hiện bệnh khi trẻ mới ở tháng đầu sau khi sinh. Đối với những đứa trẻ bình thường, chúng có thể nghe và ngửi được mùi của mẹ, khi được mẹ ôm vào lòng sẽ có biểu hiện khoan khoái dễ chịu nhưng trẻ tự kỷ thì không tiếp nhận được bằng các giác quan.

    Thường thì trẻ 3 tháng có thể tự ngóc đầu được nhưng trẻ tự kỷ không thể làm như vậy, khi được bồng bế cơ thể như đờ ra.
    Lúc 6 tháng tuổi, trẻ tự kỷ sẽ có biểu hiện quá ngoan hoặc quá hung hăng, không cười, nhìn xa xôi, không bám lấy mẹ (ai bế cũng được), không biết cách ôm ấp lại mẹ, không biết phát âm những tiếng đơn giản như a, à, ba… Trẻ bình thường ở độ tuổi này rất thích đồ chơi nhưng trẻ mắc bệnh tự kỷ lại không chú ý đến.

    Khi được 1 tuổi, trẻ tự kỷ vẫn không tiếp xúc bằng mắt, không biết bắt chước, thờ ơ với tiếng động.
    Lên 2 tuổi, trẻ có những vận động bất thường như đi bằng đầu ngón chân, ngồi hay lắc người, vặn xoắn tay chân… Ngôn ngữ lặp lại, tiếp xúc kém, tình cảm nghèo nàn, vệ sinh chưa tự chủ.
    Theo chuyên gia tâm lý Ngô Xuân Điệp, việc phát hiện và điều trị sớm sẽ rất quan trọng trong việc uốn nắn và phát triển nhân cách của trẻ sau này. Nếu được điều trị sớm, trẻ có thể hòa nhập được với cộng đồng, tự lập trong cuộc sống, còn nếu không được điều trị trẻ sẽ không nói được, sống lệ thuộc vào sự chăm sóc của người khác, qua 10 tuổi dễ bị tâm thần.

    Nguồn bài viết: Dấu hiệu giúp phát hiện bệnh sớm bệnh tự kỷ

    Sức khỏe - Giới tính

  • 10 cách tránh cảm cúm cho bà bầu
    hoangphuong2003

    Tránh dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi; ăn sữa chua và rau quả hàng ngày; thường xuyên đi bộ, hít thở không khí trong lành… có thể giúp thai phụ ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm.
    1. Hít thở không khí trong lành

    Thời tiết mùa đông khô lạnh khiến bạn ngại vận động ngoài trời. Đây chính là nguy cơ làm gia tăng tình trạng cảm ở thai phụ do virus gây cảm và các loại vi khuẩn độc hại khác có khả năng sống sót trong những căn phòng khô hoặc những nơi ẩm thấp trong nhà. Trừ những ngày quá lạnh, nếu không, bạn cũng nên duy trì hoạt động đi bộ ngoài trời để tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi cảm.

    2. Nghỉ ngơi nhiều hơn
    Nghỉ ngơi là cách để cơ thể phục hồi năng lượng và sức khỏe. Mỗi ngày, bạn dành 30 phút thư giãn, không làm gì cả, cũng không suy nghĩ tới bất kỳ điều gì, khẽ nhắm mắt lại và trò chuyện yêu thương với em bé trong bụng.

    3. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng

    Các loại virus gây cảm có khả năng lây lan và phát tán mạnh mẽ. Nếu bạn chạm tay vào điện thoại, bàn phím máy tính, nắm cửa… chứa virus thì nguy cơ mắc bệnh khá cao. Bởi vì các loại virus này có thể sống hàng giờ, thậm chí, cả ngày trên bàn tay con người. Vì vậy, bạn nên thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn, chú ý chà xát các kẽ ngón tay trong vòng một vài phút và lau khô tay bằng khăn sạch.

    4. Không dùng tay che miệng khi hắt hơi hoặc ho
    Bởi vì thời điểm bạn hắt hơi hoặc ho, miệng và mũi bạn ở cơ chế mở nên dễ bị lây nhiễm virus từ bàn tay nếu bạn lấy tay che miệng. Tốt nhất, bạn nên chuẩn bị một chiếc khăn giấy để che miệng khi ho hoặc hắt hơi. Sau đó, bạn nên vứt chiếc khăn giấy ấy ngay lập tức. Trường hợp không có khăn giấy, bạn nên quay mặt về phía không có người khi cơn hắt hơi hoặc cơn ho chuẩn bị xuất hiện.

    5. Uống nhiều nước

    Bạn nên uống tối thiểu 6-8 cốc nước mỗi ngày khi mang thai. Dấu hiệu đơn giản để nhận biết cơ thể thiếu nước hay không được phân biệt qua màu sắc của nước tiểu: Nếu nước tiểu có màu vàng trong, chứng tỏ bạn đã uống đủ nước. Nếu nước tiểu sẫm màu, bạn cần bổ sung thêm nước uống. Nước có tác dụng “súc rửa” và thanh lọc những độc hại trong cơ thể, tăng sức đề kháng, giúp bạn phòng chống bệnh.

    6. Bổ sung rau quả

    Các loại rau quả có màu xanh sậm, vàng, đỏ rất giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng củng cố sức khỏe, tăng sức đề kháng, chống lại chứng bệnh cảm.
    7. Ăn sữa chua

    Một vài nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, nhóm thai phụ mỗi ngày ăn một hộp sữa chứa ít chất béo sẽ giảm 25% nguy cơ mắc cảm. Những loại vi khuẩn có lợi tự nhiên trong sữa chua giúp tăng cường chức năng miễn dịch và phòng bệnh cho cơ thể.

    8. Tránh xa khói thuốc
    Các thống kê về sức khỏe kết luận, khói thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh cảm và các chứng bệnh về hô hấp khác cho thai phụ. Hơn nữa, khói thuốc lá còn là môi trường độc hại cho sự phát triển của thai nhi. Những chất hóa học được tìm thấy trong khói thuốc làm suy yếu hệ miễn dịch, làm khô đường hô hấp… và khiến virus cảm dễ xâm nhập vào cơ thể.

    9. Nói không với đồ uống chứa cồn

    Các loại đồ uống có cồn “tiêu diệt” sức khỏe thai phụ và thai nhi một cách từ từ. Nó khiến cơ thể luôn trong tình trạng bị mất nước và gây suy giảm hệ miễn dịch.
    10. Tránh sờ tay lên mặt
    Virus gây cảm (bao gồm cảm lạnh và cảm cúm) có khả năng xâm nhập vào cơ thể qua đường mắt, mũi và miệng. Bàn tay là khu vực tiếp xúc và lưu trữ nhiều loại virus trong đó có virus gây cảm.
    Khi đưa tay lên mặt, vô tình, bạn đã giúp các loại virus này lại gần mũi, miệng và khiến chúng dễ có cơ hội gây bệnh cho cơ thể hơn.
    Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ôm, bế và cho bàn tay các bé chạm vào mặt mình để đề phòng cảm.

    Nguồn bài viết: 10 cách tránh cảm cúm cho bà bầu

    Sức khỏe - Giới tính

  • Mãn dục nam và những điều cần biết
    hoangphuong2003

    Cùng với sự tiến bộ khoa học kỹ thuật, kinh tế xã hội phát triển, tuổi thọ trung bình con người ngày càng tăng. Chất lượng sống được càng được chú trọng hàng đầu, đặc biệt là sức khỏe, trong đó sức khỏe cho nam giới đang được mọi người quan tâm hơn bao giờ hết.

    Mãn dục nam là gì?
    Nói đến sức khỏe của nam giới không thể bỏ qua sức khỏe tình dục, sau tuổi 35 xảy ra một hiện tượng không tránh khỏi là giảm nội tiết tố nam testosterone, chính là hội chứng mãn dục nam.
    Testosterone là gì?
    Testosterone là một nội tiết tố nam, có vai trò quan trọng trong sản sinh tinh trùng và phát triển nam tính (giọng nói trầm, rậm lông tóc…)
    Tế bào Leydig của tinh hoàn là nơi sản xuất testosterone, ngoài ra buồng trứng, vỏ tuyến thượng thận, nhau thai cũng tham gia tạo lượng nhỏ testosterone từ cholesterol.
    Testosterone đóng vai trò gì trong cơ thể?
    Testosterone có 2 tác dụng khác nhau với cơ thể. Đó là tác dụng đồng hóa (anabolic), giúp tổng hợp đạm nên có vai trò trên sự phát triển của cơ thể đặc biệt cơ, xương… Testosterone còn có tác dụng của kích thích tố nam (androgenic), giúp phát triển cơ quan sinh dục nam và giới tính nam (giọng nói, lông, tóc…).

    Giảm lượng testosterone máu có biểu hiện gì?
    Khi lượng testosterone trong máu giảm, nam giới sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều mặt, với những dấu hiệu như: giảm hoạt động tình dục; giảm mật độ khoáng của xương gây loãng xương; lông, tóc thưa; giảm khối cơ và sức cơ; rối loạn cương, giảm tinh trùng, giảm hứng dục và khoái cảm; nóng phừng lên mặt, mệt mỏi, rối loạn tập trung và trầm cảm; kết hợp nguy cơ cao bệnh tim mạch, béo bụng…

    Còn yếu tố khác gây giảm testosterone ngoài yếu tố lão hóa?
    Ngoài yếu tố lão hóa gây suy giảm lượng testosterone máu, các yếu tố môi trường, chế độ ăn cũng ảnh hưởng trực tiếp đến giảm testosterone máu. Cụ thể, khi cơ thể phải tiếp nhận nhiều oestrogen ngoại lai hằng ngày (xenoestrogens): chủ yếu các chất từ dầu hỏa (petrochemical), có hoạt tính estrogen, hiện diện trong không khí, nhiên liệu, thuốc trừ sâu, diệt cỏ, diệt nấm, nhựa tổng hợp, thuốc xịt muỗi – côn trùng, mỹ phẩm… Hay trong chế độ ăn, việc ăn phải quá nhiều estrogens tổng hợp dùng trong chăn nuôi (do kích thích nhằm tăng sản lượng sản phẩm trứng – thịt.) cũng là nguyên nhân khiến lượng testosterone suy giảm.

    Những điểm cần cân nhắc khi sử dụng liệu pháp testosterone thay thế?
    Điều trị bằng hormonethay thế chỉ khicó bằng chứng về lâm sàng và khi đo nồng độ testosterone thấp trong máu. Tuy nhiên cần lưu ý các phản ứng ngoại ý và chống chỉ định.
    Lợi ích từ liệu pháp thiên nhiên: kích thích cơ thể tự sản xuất testosterone
    Vì cơ thể là một nhà máy sản xuất thông minh, biết testosterone bao nhiêu là phù hợp với tình trạng sức khỏe bản thân vì thế sẽ không có hiện tượng quá thừa để gây phản ứng ngoại ý. Chính cơ thể mỗi người sẽ tự quyết định lấy lượng testosterone cho mình, nếu vượt quá nhu cầu cần thiết cơ thể sẽ không sản xuất nữa.

    Có nhiều cây thuốc, bài thuốc được sử dụng từ rất lâu như Eurycoma Longifolia có tác dụng tăng sức chịu đựng và sự bền bỉ của cơ thể, cải thiện hoạt động tình dục.
    Dưới đây là bộ câu hỏi ADM để đánh giá biểu hiện testosterone thấp trong cơ thể. Các bạn hãy đưa ra câu trả lời có hoặc không để biết cơ thể mình có bị thiếu testosterone.

    1. Giảm sinh lực?
    2. Giảm ham muốn?
    3. Giảm sức mạnh và/ hoặc sức chịu đựng?
    4. Giảm chiều cao?
    5. Giảm hứng thú với cuộc sống?
    6. Buồn chán và/ hoặc gắt gỏng?
    7. Giảm độ cương?
    8. Gần đây có sa sút trong hoạt động thể dục-thể thao?
    9. Bị buồn ngủ sau ăn tối?
    10. Giảm năng suất lao động?
      BS Trần Văn Năm
      Viện Phó Viện Y Dược Học Dân Tộc TPHCM
      Nguồn : Mãn dục nam và những điều cần biết

    Xem thêm:

    • Mãn dục nam
    • Bệnh vô sinh ở nam giới
    • Bệnh nam giới
    Sức khỏe - Giới tính

  • Địa điểm thăm quan ở thành phố Bàn Cẩm
    hoangphuong2003

    Ở thành phố Bàn Cẩm có một vùng mà người dân Trung Quốc gọi là “biển đỏ”. Nơi đây đã trở thành điểm đến thăm quan của rất nhiều du khách.

    Bãi biển đỏ nằm ở châu thổ sông Liaohe, cách thành phố Bàn Cẩm của Trung Quốc khoảng 30km về phía nam. Người ta gọi là Bãi biển đỏ vì nó đặc trưng với tông màu đỏ rực. Loài cỏ ở đây màu đỏ vì nó bị tác động của loại đất có đặc tính mặn và kiềm.

    Loài cỏ này mọc vào khoảng tháng tư hay tháng năm, trong suốt mùa hè nó vẫn có màu xanh của cây cỏ bình thường. Nhưng vào đến mùa thu, cỏ biến đổi thành một màu đỏ rực rỡ, bãi biển như được bao phủ bởi một tấm thảm đỏ dài vô tận tạo nên một cảnh quan vô cùng đẹp mắt.

    Hầu hết khu vực bãi biển đỏ này thuộc vào khu bảo tồn thiên nhiên, và khách quan không được phép tham quan. Nhưng cảnh quan quá đẹp không thể nén nổi sự tò mò của khách du lịch nên thành phố Bàn Cẩm quyết định mở một phần nhỏ khu bảo tồn, khách du lịch có thể tự do tham quan, chiêm ngưỡng và chụp ảnh.

    Nếu có cơ hội đến tham quan thành phố Bàn Cẩm, bạn đừng bỏ lỡ cơ hội tham quan bãi biển đặc biệt này vào mùa thu nhé.

    Nguồn: Địa điểm thăm quan ở thành phố Bàn Cẩm
    Xem thêm:
    Địa danh du lịch Trung Quốc
    Tour du lịch Trung Quốc

    Du lịch Thế giới

  • Mang thai tháng thứ 4 nên ăn gì ?
    hoangphuong2003

    Ở tháng thứ 4, thai nhi đã phát triển đầy đủ các bộ phận trên cơ thế và thông qua hình ảnh siêu âm, chúng ta có thể xác định được giới tính và đo được nhịp tim của bé. Kể từ giai đoạn này trở đi, khi ăn uống người mẹ cần chú ý: không cần ăn uống quá nhiều, nhưng dinh dưỡng phải cân bằng như: protein, hydratcacbon, chất béo, chất vô cơ, vitamin, chất xơ…

    Ăn nhiều thức ăn có chứa protein phong phú
    Như: thịt nạc, cá, sữa, trứng gà, các sản phẩm chế biến từ đậu. Bởi vì, protein là chất cơ bản nhất cấu thành cơ thể thai nhi, cung cấp đủ protein có lợi cho sự sinh sôi nảy nở tế bào não của thai nhi, khiến não thai nhi phát triển tốt. Đồng thời cũng thỏa mãn những nhu cầu thay đổi về cơ thể của phụ nữ mang thai. Ở giai đoạn này, mỗi ngày phụ nữ mang thai cần hấp thu 85g protein thì có thể thỏa mãn nhu cầu cần thiết cho cơ thể.

    Ăn nhiều thức ăn có chứa hàm lượng muối vô cơ
    Như: canxi, sắt… phong phú. Canxi là chất không thể thiếu cho sự phát triển xương của thai nhi, do vậy để thai nhi không bị còi xương thì khi mang thai bạn cần hấp thu đủ canxi. Nếu thiếu canxi, cơ thể phụ nữ mang thai cũng dễ bị loãng xương.

    Bổ sung sắt tạo máu cho cơ thể
    Nếu phụ nữ mang thai mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt thì có thể làm giảm tốc độ tăng trọng lượng của thai nhi. Khi thiếu máu nghiêm trọng có thể dẫn tới đẻ sớm, thai chết lưu. Vì thiếu máu sự co bóp của tử cung cũng không tốt, dẫn tới chảy máu nhiều sau khi sinh. Để phòng bệnh thiếu canxi, sắt, mỗi ngày phụ nữ mang thai cần hấp thu 1,5g canxi, 15mg sắt. Để bổ sung các loại muối vô cơ cần thiết cho cơ thể, mỗi bữa ăn nên ăn các loại thức ăn như: canh sườn, bột xương, lòng đỏ trứng gà, các loại sữa, các sản phẩm chế biến từ đậu, gan, thận, tim lợn, thịt nạc, rau lá xanh và hoa quả… Nếu cần phải uống thuốc bổ sung canxi, sắt, dầu cá thì phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

    Ăn nhiều thức ăn giàu vitamin
    Cơ thể của con người cần nhiều loại vitamin để thỏa mãn nhu cầu phát triển. Vitamin A có thể tăng sức đề kháng cho phụ nữ mang thai, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi; vitamin nhóm B có thể tăng cảm giác thèm ăn, giúp tiêu hóa, thúc đẩy sự phát triển và việc bài tiết sữa của phụ nữ mang thai… Vitamin C có thể phòng chống bệnh thiếu máu và bệnh máu xấu; vitamin D có thể giúp hấp thu canxi, photpho, thúc đẩy sự phát triển của xương… Những thức ăn có chứa Vitamin phong phú như: xương sườn, lòng đỏ trứng gà, cà rốt, các loại ngũ cốc, lạc, các loại sữa, tôm, các loại rau tươi, hoa quả.

    Dưới đây là một số thực đơn dinh dưỡng, các bà bầu có thể tham khảo và chọn dùng:
    Tôm tươi xào rau hẹ

    - Nguyên liệu: 250g rau hẹ, 150g tôm tươi, 3g muối ăn, dầu ăn.
    - Cách chế biến:
    Rau hẹ rửa sạch, cắt dài 3cm.
    Tôm tươi bóc vỏ, rửa sạch.
    Hành cắt khúc, gừng thái lát.
    Cho dầu lên bếp, đun nóng, cho hành vào phi thơm. Sau đó, cho tôm và rau hẹ vào, liên tục đảo đều, nêm gia vị cho vừa. Đến khi tôm chín, cho ra đĩa.
    - Đặc điểm món ăn: Thơm ngon, bổ huyết, dưỡng khí.
    Cháo sò biển

    - Nguyên liệu: 100g Thịt sò biển tươi, 120g gạo nếp, 50g thịt ba chỉ, 10ml rượu gia vị, 25g hành, tỏi đập dập, 1,5g bột hồ tiêu, 11g muối tinh, 2,5g mỡ lợn chín.
    - Cách chế biến:
    Gạo nếp vo, đãi sạch, thịt lợn thái sợi nhỏ, thịt sò biển rửa sạch.
    Đổ gạo nếp vào nồi, đợi cháo chín nở ra thì cho thịt lợn, thịt sò biển, muối, rượu, mỡ lợn vào nấu cùng thành cháo. Sau đó, cho tỏi, bột hồ tiêu vào là được.
    - Đặc điểm: Món ăn tuơi ngon, giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt với người thiếu vitaminD.
    Rau chân vịt, đậu phụ rán

    - Nguyên liệu: 500g rau chân vịt, 3 bìa đậu phụ, dầu thực vật, xì dầu, đường, muối gia vị lượng vừa đủ.
    - Cách chế biến: Chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng già, cho đậu phụ vào rán vàng. Rau xào chín, cho lẫn vào cùng với đậu đã rán, nêm gia vị và để 1-2 phút là được.
    - Đặc điểm: Thơm ngon, giàu vitamin.
    Nguồn bài viết: Mang thai tháng thứ 4 nên ăn gì ?

    Sức khỏe - Giới tính

  • Tòa lâu đài gỗ ở Pattaya
    hoangphuong2003

    Lâu đài gỗ Sajjatham (hay còn gọi là Ngôi Đền Chân Lý) được khởi công vào ngày 13/8/1981, xuất phát từ ý tưởng của một nhà tỷ phú Thái Lan.The Sanctuary of Truth xây dựng hoàn toàn bằng gỗ, các phần của nó cũng được gắn kết với nhau bằng những cây đinh gỗ.

    Nhìn tổng thể tòa lâu đài dường như tuân thủ kiểu kiến trúc truyền thống Thái, nhưng thật ra các chi tiết điêu khắc gỗ của nó chịu ảnh hưởng của bốn nền nghệ thuật (và triết lý) chính đang tồn tại ở Thái Lan là Ấn Độ, Campuchia, Trung Hoa và Thái.

    Chính vì sự tỉ mỉ và công phu như vậy nên cho đến nay, sau 25 năm xây dựng công trình chỉ hoàn thành được khoảng 90%. Một đội công nhân (là những thợ điêu khắc) gồm 250 người đang nỗ lực làm việc để có thể hoàn thành công trình vào đầu năm 2008.

    “Ngôi đền chân lý” có chiều cao 105m, chiều dài 100m, diện tích bên trong lâu đài là 2.115m², còn diện tích toàn bộ khu vực là 12,8ha. Nó được phân thành 4 cánh (chái) hướng ra 4 phía, mỗi cánh được thiết kế theo một kiểu kiến trúc khác nhau. Một cánh làm ta nhớ đến kiểu kiến trúc hoành tráng của Angkor Wat, trong khi một cánh khác được thiết kế theo “mô típ” Trung Hoa.

    Cánh chính của tòa lâu đài mang đậm phong cách Thái, trong khi cánh còn lại thể hiện đậm nét phong cách thần thoại của Ấn Độ. Bên trong lâu đài là các bức chạm trổ và rất nhiều hình tượng, biểu tượng phản ánh thế giới quan và nhân sinh quan của phương Đông. “Ngôi đền chân lý” thực sự là một tuyệt tác của thế kỷ trong kiến trúc và công trình nghệ thuật.

    Mặc dầu chưa hoàn tất nhưng lâu đài đã mở cửa đón những du khách muốn đến chiêm ngưỡng. Giá vé là 500 baht (khoảng 12 USD).
    Hiện nay các công ty du lịch chưa đưa điểm tham quan này vào chương trình mà chỉ tổ chức theo yêu cầu của khách đoàn. Để đến nơi này, bạn có thể thuê xe songtaew (hoạt động như xe taxi) ở Pattaya chạy đến tận nơi.
    Nếu đi bằng mô tô thì bạn đi đến cuối đường Pattaya 2nd sẽ gặp đường Pattaya Bắc (North Pattaya), quẹo trái bạn sẽ đi ra đường Naklua. “Ngôi đền chân lý” nằm ở Soi 12 (ngõ số 12) Naklua. Điểm tham quan này hiện do Công ty The Ancient City quản lý.

    Nguồn: Khám phá tòa lâu đài gỗ ở Pattaya
    Xem Thêm: Địa danh du lịch Thái Lan

    Du lịch Thế giới

  • Vô sinh – Hiếm muốn và một số điều cần biết
    hoangphuong2003

    Các nghiên cứu về sinh lý sinh sản cho thấy nếu một cặp vợ chồng khoảng 25 tuổi, hoàn toàn bình thường về phương diện sinh sản, mỗi tháng sẽ có khả năng thụ thai gần 25%. Nếu không ngừa thai, khoảng 90% các cặp vợ chồng này sẽ có con sau một năm chung sống bình thường.

    Một cặp vợ chồng được định nghĩa là hiếm muộn – vô sinh khi hai vợ chồng mong muốn có con, chung sống với nhau bình thường, không sử dụng một biện pháp ngừa thai nào mà sau một năm vẫn không có thai.
    Khả năng sinh sản giảm ở nữ và nam khi tuổi càng lớn. Người ta ước tính, phụ nữ nhỏ hơn 25 tuổi trung bình chỉ cần sinh hoạt vợ chồng bình thường từ 2-3 tháng là có thể có con, trong khi phụ nữ trên 35 tuổi thường thời gian này kéo dài hơn 6 tháng. Ở nam giới hiện tượng này cũng xảy ra tuy nhẹ nhàng và chậm rãi hơn, bắt đầu từ khoảng 40 tuổi, khả năng sinh sản của nam giới thường giảm rõ sau 60 tuổi.

    Hiếm muộn có thể do nguyên nhân từ người chồng hoặc người vợ. Nói chung, khoảng 30% trường hợp nguyên nhân hiếm muộn là hoàn toàn do chồng, 30% nguyên nhân do vợ và phần còn lại là do nguyên nhân từ cả hai vợ chồng. Do đó, chúng ta thấy rằng việc đi khám và tìm nguyên nhân của hiếm muộn cần thiết phải có mặt của cả hai vợ chồng. Nói cách khác, hiếm muộn là vấn đề của một cặp vợ chồng, chứ không phải là của riêng vợ hay chồng.

    Các nguyên nhân hiếm muộn thường gặp ở nam giới có thể bao gồm: không có tinh trùng, tinh trùng quá ít, tinh trùng di động yếu, tinh trùng bị dị dạng. Các vấn đề này có thể được chẩn đoán khi làm xét nghiệm về tinh dịch (thường gọi là tinh dịch đồ hoặc phân tích tinh dịch). Ngoài ra, nam giới có thể hiếm muộn do bị bất lực, xuất tinh sớm hay xuất tinh ngược dòng (tinh dịch không được phóng ra ngoài, mà chảy ngược vào bàng quang, sau đó được đi tiểu ra ngoài).

    Các nguyên nhân hiếm muộn thường gặp ở phụ nữ gồm: tắc vòi trứng, không rụng trứng hay rụng trứng không đều, bệnh lạc nội mạc tử cung, bệnh u xơ tử cung…
    Trong một số trường hợp, cả hai vợ chồng đều bình thường về phương diện sinh sản, nhưng tinh trùng người chồng không thích hợp với chất nhầy ở cổ tử cung người vợ, làm cho tinh trùng bị chết và không đi vào đường sinh dục nữ được. Trường hợp này thường được chẩn đoán bằng xét nghiệm sau giao hợp: bác sĩ sẽ lấy chất nhầy ở cổ tử cung người vợ vài giờ sau giao hợp để xem sự di động và khả năng sống của tinh trùng.

    Hiện nay, hầu hết các thống kê trên thế giới đều cho thấy tỉ lệ hiếm muộn ngày càng gia tăng.
    Điều này có thể do nhiều nguyên nhân
    Phụ nữ lập gia đình trễ hơn và muốn có con ở tuổi lớn hơn.
    Nhiều thống kê trên thế giới cho thấy chất lượng tinh trùng nam giới đang giảm dần, có thể do ảnh hưởng môi trường và hoàn cảnh sinh sống.
    Các bệnh lây truyền qua đường tình dục xuất hiện với tỷ lệ cao hơn trong cộng đồng, dẫn đến tắc vòi trứng, giảm chất lượng tinh trùng, rối loạn khả năng sinh sản.
    Việc sinh hoạt tình dục sớm và quan hệ với nhiều bạn tình ngày càng phổ biến và càng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nguy cơ dẫn đến hiếm muộn.
    Ở nước ta, hiện nay tỷ lệ nạo phá thai ở phụ nữ khá cao. Một biến chứng lâu dài rất thường gặp của nạo phá thai hiện nay là hiếm muộn – vô sinh. Rất nhiều phụ nữ sau vài lần nạo thai đã bị vô sinh do tắc vòi trứng hoặc viêm dính buồng tử cung. Do đó, nếu chưa muốn có con, tốt nhất bạn nên sử dụng một biện pháp ngừa thai thật an toàn để dự phòng khả năng bị biến chứng vô sinh sau nạo thai.

    Khám và điều trị
    Hiếm muộn – vô sinh là một vấn đề mà các cặp vợ chồng cần quan tâm khi bạn quyết định lập gia đình và có con. Bạn nên đi đến bác sĩ để tìm nguyên nhân nếu sau 12 tháng giao hợp đều đặn, không ngừa thai mà vẫn không có thai. Tuy nhiên, bạn nên khám bác sĩ sớm hơn, trong vòng 6 tháng, trong một số trường hợp sau:

    Nếu bạn nghi ngờ rằng vợ chồng bạn có một bệnh lý hay nguyên nhân gây hiếm muộn, như không có kinh, kinh nguyệt không đều, bị viêm phần phụ trước đó,v.v…
    Người vợ trên 35 tuổi. Ở đây có 2 lý do khiến bạn nên đi khám sớm: thứ nhất khả năng sinh sản sẽ giảm theo tuổi; thứ hai, quĩ thời gian để điều trị không còn nhiều.
    Như đã nêu trên, hiếm muộn là vấn đề của một cặp vợ chồng, nguyên nhân có thể do một trong hai vợ chồng hoặc cả hai. Do đó, khi đi khám nên đi cả hai vợ chồng để bác sĩ dễ dàng chẩn đoán và điều trị cho bạn. Khi đến phòng khám, tùy theo bác sĩ sẽ có cách hỏi khác nhau. Nói chung các vấn đề bạn cần phải trả lời có thể bao gồm:

    Về phía vợ
    Tuổi, muốn có con bao lâu, số lần sanh, sẩy, nạo thai, các cách ngừa thai trước đó, kinh nguyệt đều hay không đều, bao lâu có kinh một lần, kinh nguyệt kéo dài bao lâu, có bị đau khi hành kinh hay không, có mổ hay mắc bệnh gì trước đây không… Bác sĩ sẽ khám phụ khoa, có thể cho bạn đi siêu âm và làm thêm một số xét nghiệm như: xét nghiệm nội tiết, HSG (chụp X quang để đánh giá tử cung và vòi trứng).

    Về phía chồng
    Bác sĩ sẽ cho bạn làm xét nghiệm về tinh trùng (còn gọi là tinh dịch đồ hay phân tích tinh dịch). Bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhân viên phòng khám để có thể lấy được mẫu thử cho kết quả chính xác. Ngoài ra, bác sĩ có thể hỏi về sức khỏe của bạn hiện tại, có bị bệnh quai bị lúc nhỏ hay không, nghề nghiệp bạn đang làm, bạn có hút thuốc lá, uống rượu hay không, bạn có thường thức khuya hay không, bạn có mắc bệnh gì trước đây về đường tiểu hay không, bạn hiện có sử dụng thuốc để điều trị bệnh nào khác không…

    BS. Hồ Mạnh Tường – Sức Khoẻ & Đời Sống
    Nguồn : Vô sinh – Hiếm muốn và một số điều cần biết

    Có thể bạn quan tâm:

    • Bệnh vô sinh
    • Bệnh vô sinh ở nam giới
    • [*Bênh vô sinh ở nữ giới
    • *](http://tuelinh.vn/tag/benh-vo-sinh-o-nu-gioi)
    Sức khỏe - Giới tính

  • Những hiểm họa dẫn đến vô sinh nữ
    hoangphuong2003

    Nếu phe XY có thể vô sinh vì những thói quen nhỏ trong cuộc sống thì phe XX cũng vậy. Dưới đây là những mối nguy hiểm có thể gây vô sinh ở nữ giới mà chúng ta không biết.
    Hiểm họa từ hóa chất chống dính

    Phụ nữ thường xuyên sử dụng nồi, chảo chống dính để nấu nướng sẽ rất có hại. Về lâu dài sẽ gây ra hiện tượng vô sinh. Trong quá trình xào nấu, hóa chất chống dính thẩm thấu vào thức ăn gây rối loạn các tuyến nội tiết trong cơ thể. Ngoài ra, chất chống dính còn có thể được tìm thấy trong các túi đựng tránh dầu mỡ như túi khoai tây chiên, túi đựng bỏng ngô…

    Thức khuya, dậy sớm

    Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng thức khuya sẽ khiến nữ giới bị tăng cân theo chiều hướng tiêu cực. Những ai đi ngủ trễ thường ăn nhiều vào buổi tối, dùng nhiều thức ăn nhanh nhưng lại ăn ít rau củ nên lượng calo sẽ nhiều hơn bình thường. Khi chỉ số cân nặng cơ thể vượt quá giới hạn sẽ gây rối loạn chức năng hoạt động của cơ quan sinh dục và dẫn tới vô sinh.

    Thói quen ăn vặt

    Bắp rang bơ, ngô chiên, thịt nướng… là những món quà vặt khó cưỡng đối với nhiều chị em. Tuy nhiên, chính những thức ăn mà phụ nữ “nghiền” chứa một lượng chất béo rất lớn làm tăng lượng estrogen làm ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, ngăn cản quá trình thụ thai sau này.

    Tắm rửa không đúng cách
    Khi tắm, chị em dùng tia nước của vòi hoa sen rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín sẽ rất sạch sẽ. Nhưng có bạn không để ý mà xối mạnh nước vào thẳng “cô bé” sẽ khiến vi khuẩn bị đẩy ngược đi lên tử cung gây viêm loét, tắc ống dẫn trứng gây vô sinh.

    Có người dùng nước muối loãng hoặc nước lá trầu không để rửa cũng rất khoa học, tuy nhiên, thay vì lấy nước ra rửa từ từ vùng kín, bạn lại ngâm mình vào trong chậu để rửa thì sẽ thật sai lầm. Thói quen này, tạo điều kiện thuận lợi để những vi khuẩn vốn rất sẵn ở hậu môn có thể lan vào nước và tấn công lại “cô bé” gây nhiễm trùng sinh dục.

    Lạm dụng viên tránh thai khẩn cấp

    Nhiều bạn gái có thói quen sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp để ngăn ngừa mụn mọc. Nhưng lạm dụng quá sẽ gây hại cho quá trình hoạt động của buồng trứng. Về lâu dài, sức khỏe sinh sản của chị em sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng và việc thụ tinh sau này sẽ rất khó khăn.

    Sản phẩm tạo mùi hương

    Những hương thơm có trong quần áo, chất xả vải, máy sấy tóc, lăn khử mùi… rất có thể là nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới. Bởi thành phần chính để tạo mùi hương là chất phthalates, một hóa chất độc hại có khả năng gây rối loạn chức năng sinh lý của chị em, dẫn tới vô sinh. Tốt nhất, bạn hãy sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ thực vật, dùng giấm trắng để làm mềm vải… hoặc dùng những sản phẩm có chất lượng đã được kiểm chứng không gây hại cho cơ thể.
    Nguồn bài viết: Những hiểm họa dẫn đến vô sinh nữ

    Sức khỏe - Giới tính

  • Một số điểm đến nổi tiếng ở Hồng Kông
    hoangphuong2003

    Hồng Kông có rất nhiều địa điểm để du khách thăm quan, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để đi thăm thú hết các địa điểm. Do vậy dưới đây chúng tôi cung cấp một số địa điểm mà các bạn không nên bỏ qua khi đến Hồng Kông.

    Núi Thái Bình

    Đảo Hồng Kông là nơi tập trung nhiều danh lam thắng cảnh nhất. Bạn có muốn thăm nơi có giá đất đắt nhất thế giới? Đó chính là ngọn núi Thái Bình cao 552 m nằm giữa đảo Hồng Kông và Cửu Long. Nơi đây bạn có thể thấy toàn cảnh Hồng Kông, vịnh Victoria… Về đêm khi đường phố lên đèn không đâu nhìn Hồng Kông rõ và đẹp như nơi này, hoa lệ, lung linh và huyền ảo là những từ ngữ diễn tả cảm xúc khi đứng ở nơi đây ngắm xuống đường phố Hồng Kông đủ loại đèn điện, đèn màu, đủ ánh sáng…

    Vịnh nước cạn Repulse

    Vịnh Nước Cạn Repulse Bay cũng là một trong những địa điểm “phải đi” trong chuyến du lịch này. Đây chính là trung tâm du lịch Hồng Kông tập trung nhiều nhà hàng khách sạn, quán cà phê với đủ loại phong cách hương vị ra đời từ những năm đầu thế kỷ XX. Bên dưới là những dải cát vàng óng ánh, bên cạnh là ngôi đền Kwum Yum với những thiết kế cổ kính, xa xa là những dãy núi chập trùng đan xen với những tòa nhà cao tầng chắc chắn sẽ cho du khách cái đầy đủ hơn về ” con rồng Châu Á” này.

    Đại lộ các ngôi sao

    Nếu là người yêu thích hoặc quan tâm lĩnh vực điện ảnh bạn chắc chắn sẽ muốn tới thăm Đại lộ các ngôi sao dọc theo cảng Victoria. Được làm theo khuôn mẫu Đại lô danh vọng của Holywood, Đại lộ các ngôi sao Hong Kong tôn vinh những ngôi sao đã làm rạng danh đặc biệt trong nghành điện ảnh nước này.Và thấy được phần nào quá trình phát triển của ngành công nghiệp điện ảnh Hồng Kông qua các mô hình được đúc bằng đồng. Bạn cũng có thể chụp hình với bức tượng đồng Lý Tiểu Long, với những tên tuổi được vinh danh và dấu bàn tay của họ.

    Công viên Hải Dương

    Có một nơi rất tuyệt vời cho những ai yêu thích biển, yêu thích sinh vật biển đó chính là Công viên Hải Dương lớn nhất thế giới nằm trên bán đảo Hồng Kông. Với diện tích 170 dặm, gồm có nhà hát Đại Dương, Bể cá mập, Vườn đại dương với hơn 400 loài sinh vật biển từ các vùng đảo thuộc Thái Bình Dương và từ biển Nam Trung Quốc… tha hồ bơi lặn khám phá đại dương đầy màu sắc nhé. Ngoài ra bạn cũng được chiêm ngưỡng cặp đôi gấu trúc Panda quý hiếm, những màn biểu diễn kỹ thuật của các chú cá heo… Vé trọn gói cho người lớn vào khoảng 208 HKD (tương đương 17 USD).

    Bảo tàng Sáp

    Đừng quên ghé thăm bảo tàng sáp Madame Tussauds mở cửa đón khách vào tất cả các ngày trong tuần. Bạn sẽ được chiêm ngưỡng những bức tượng sáp của những nhân vật nổi tiếng và quyền lực trên thế giới như gia đình nữ hoàng Anh, các tổng thống Mỹ, các ngôi sao ca nhạc…sống động và chân thực y như thật. Bạn có thể chụp hình với bất cứ ai bạn thích, biết đâu trong đó lại có cả thần tượng của bạn và còn gì vui hơn nếu mang bức hình đó về và treo trong phòng ngủ của bạn!

    Disneyland

    Nhưng có lẽ điểm nhấn của du lịch ở Hồng Kông lại thuộc về Công viên giải trí Disneyland. Là một công viên nổi tiếng thế giới nằm trên đảo Lạn Đầu mỗi ngày thu hút hàng chục ngàn du khách cả người lớn và trẻ em. Được xây dựng quy mô bao gồm: Quảng trường Thời Đại, Khu giải trí kỹ thuật cao… và gần 200 điểm vui chơi. Công viên còn có các mô hình thu nhỏ của các kỳ quan thế giới như: Kim Tự Tháp, Vườn Treo Babilon, Tháp nghiêng Pissa… Ngoài ra du khách còn được đắm mình trong thế giới phim hoạt hình, được hóa thân vào các nhân vật như chuột Mickey, vịt Donald, Nàng Bạch Tuyết và bảy chú lùn… được tham gia các trò chơi cảm giác mạnh, được chiêm ngưỡng những màn bắn pháo hoa đẹp mắt; rồi rất nhiều trò chơi khác nữa đang chào đón các bạn. Vé vào cổng của người lớn khoảng 520 HKD (tương đương 65 USD) trẻ em dưới 3 tuổi được miễn phí.

    Phim trường TVB

    Sẽ là thiếu sót rất lớn trong chuyến du lịch của bạn nếu không ghé thăm phim trường TVB – một trong những lý do giải thích cho sự thành công và nổi tiếng của điện ảnh Hồng Kông. Phim trường TVB (hay còn gọi là TVB city) là một quần thể rộng tới 110.000 m2 và là một trong những phim trường lớn và hiện đại bậc nhất Châu Á. Bước chân vào nơi đây bạn như có cảm giác được bước vào thế giới cổ trang trong những bộ phim về thời phong kiến Trung Quốc. Những ngôi nhà lá vách đất, những khu buôn bán của người Hoa xưa kia, những “dân đen” với trang phục truyền thống xa xư… Tất cả chỉ phục vụ cho việc làm phim và điều đó giải thích vì sao hàng năm Hồng Kông cho xuất xưởng hàng ngàn những bộ phim ăn khách.

    Đền Wong Tai Sin

    Wong Tai Sin – ngôi đền nổi tiếng linh thiêng nhất không chỉ ở Hồng Kông mà ngay cả những người ở Trung Quốc đại lục cũng thường xuyên sang đây để cúng bái. Được xây dựng từ năm 1921 theo truyền thuyết là một vị hòa thượng tên là Wong Tai Sin đã tu hành chính quả nơi đây và từ đó lấy tên của vị hòa thượng này.Với thiết kế theo phong cách truyền thống đặc trưng của văn hóa phương Đông với màu vàng và màu đỏ lả chủ đạo tạo nên một ánh hào quang rực rỡ khi du khách bước chân vào.

    Cầu Thanh Mã

    Bất ngờ, ngưỡng mộ và một chút ghanh tỵ là cảm giác của khách du lịch khi tới thăm cây cầu đẹp nhất Châu Á và lớn thứ 7 trên thế giới. Chiếc cầu được xây dựng năm 1997 nối liền hai hòn đảo quan trọng của Hồng Kông là Tsing Yi và Ma Wan gồm có cả đường sắt và đường bộ. Buổi tối anh đèn đường chiếu xuống dòng sông kết hợp với đèn màu của các nhà hàng, quán cà phê ven hai bên sông tạo nên một thứ ánh sáng lung linh lạ thường.

    Nguồn: Một số điểm đến nổi tiếng ở Hồng Kông
    Xem Thêm: Cẩm nang du lịch Trung Quốc

    Thế giới này là của chúng mình

  • Liên Hoa Sơn
    hoangphuong2003

    Liên Hoa Sơn nghĩa là trên núi có hoa sen nở, quả không sai. Tháp hoa sen phía cổng lớn tạc một bông hoa sen vàng nở rộ vạn năm tuổi là minh chứng sống cho sự phát triển nghệ thuật điêu khắc từ đời nhà Minh, gắn với cổ tích thành Liên Hoa của thời đại hoàng đế Khang Hy trị vì.

    Cứ vào tháng 6 đến tháng 8 hằng năm là người dân Quảng Châu lại tổ chức hoạt động lễ hội truyền thống mang tên Tết Liên Hoa. Trong thời gian diễn ra lễ hội, họ trưng bày hơn trăm sản phẩm đều làm từ hoa sen. Một Liên Hoa Sơn hữu tình: sen đã nở lại thắm hơn, trời đã xanh lại biếc hơn, núi đã dài lại cao rộng hơn, nước đã trong lại ngọt ngào hơn. Điểm du lịch khảo cổ, vui chơi, nghỉ dưỡng cũng chính là đây.

    Liên Hoa Sơn là khu thắng cảnh được kết hợp thống nhất giữa nét thô sơ tự nhiên cổ đại với vẻ tinh xảo nhân tạo hiện đại. Năm 1996, Liên Hoa Sơn đã vinh dự được nhận giải thưởng 1 trong 10 thắng cảnh đẹp nhất Quảng Châu.

    Tượng Phật Bà Quan Âm trong khuôn viên là công trình điêu khắc nổi bật. Bức tượng được tạc bằng đồng và vàng quý cao 40.8 mét, hướng ra biển. Có thể nói không nơi nào có nhiều tượng Phật Quan Âm như Liên Hoa Sơn. Cái tên “vườn Quan Âm” mà người dân Quảng Đông vẫn thường gọi là do nơi đây có tới 1.000 bức tượng to nhỏ như vậy trên diện tích hơn 4.000 mét vuông. Hiện khu du lịch này là Vườn Quan Âm lớn nhất thế giới.

    Nguồn: Liên Hoa Sơn
    Xem Thêm: Địa danh Trung Quốc

    Nhìn ra Thế giới

  • Du lịch Campuchia cùng Nanco travel
    hoangphuong2003

    Nanco Travel là công ty du lịch chuyên khu vực Campuchia và Đông Dương có trụ sở chính tại Siem Reap - Angkor Wat. Với mối liên hệ lịch sử của sự tương giao giữa hai nước láng giềng cùng nhiều nét tương đồng về Văn Hóa, cũng như sự thông thoáng về thủ tục xuất nhập cảnh khiến cho du khách Việt Nam đang ngày càng chiếm thị phần lớn đối với nền Du Lịch Campuchia.

    Là một người con Việt Nam đang sống tại Campuchia, hơn bao giờ hết người sáng lập ra Nanco Travel muốn gửi gắm, dành những gì tốt đẹp nhất thông qua các chương trình Du Lịch của mình đến với tất cả đồng bào là người Việt Nam trên toàn thế giới.

    Giới thiệu một số Chương trình được thiết kế bởi Nanco travel
    Hà Nội – Siem Reap – Phnompenh – Hà Nội 4N3Đ
    Ngày 01: Hà Nội – Siem Reap (ăn tối)
    14h30 : Xe và đón quý khách tại điểm hẹn ra sân bay Nội Bài đáp chuyến bay VN 845 đi Siem Reap lúc 17h05 . 18h50 tới sân bay Siem Reap, xe đưa quý khách về khách sạn nhận phòng. Quý khách ăn tối tại nhà hàng và tự do khám phá thành phố huyền bí về đêm bằng xe Tuk Tuk.

    Ngày 02: Siem Reap (ăn sáng, trưa, tối)
    Sau bữa sáng, đoàn đi tham quan Cửa Nam của đền Angkor Thom - Kỳ quan thứ 7 thế giới – Cung điện lớn nhất với 43 cụm tượng phật Bayon 4 mặt khổng lồ, 172 gương mặt Phật vẫn còn giữ nguyên nét mặt và nụ cười bí hiểm, tượng thần Shiva và ngẫu tượng Yoni, thăm khu phế tích Baphuon – Khu vua ở Phemean Akas nơi thờ các vị thần Bà La Môn, các tượng thần Shiva và các vũ công Apsara được trạm trổ trên các bức tường đá một cách công phu và đầy sức biểu cảm, đoàn tiếp tục thăm khu đền nổi tiếng Taprom cảnh trong bộ phim Bí mật ngôi mộ cổ. Sau bữa trưa, đoàn tiếp tục tham quan khu đền Angkor Wat huyền bí - một trong những kỳ quan của thế giới hiện đại được xây dựng từ đầu thế kỷ 12 thờ thần Vishnu – đạo Hindu nổi tiếng với gần 3000 thiếu nữ Apsara với 30 kiểu tóc khác nhau được chạm khắc trên các bức tường đá.


    Buổi chiều, quý khách lên núi Ba Kheng ngắm cảnh hoàng hôn trên đỉnh núi và toàn cảnh Angkok Wat. Đoàn ăn tối buffet tại nhà hàng và thưởng thức chương trình ca múa nhạc dân tộc Apsara. Nghỉ đêm tại khách sạn.
    Ngày 03: Siem Reap – Phnompenh (314km) (ăn sáng, trưa, tối)
    Sau bữa sáng, đoàn khởi hành đi Phnompenh, hành trình qua các vùng quê của Campuchia Kampong Thom, Kampong Cham, dừng lại tại các điểm bán đặc sản: Thốt Nốt non, Cá khô Trèng, Côn trùng, cửa hàng gốm đất nung, thăm cây cầu đá nổi tiếng Bantey Kdey. Buổi chiều, đoàn đi tham quan toàn cảnh Hoàng Cung, Chùa Vàng, Chùa Bạc: được trang trí 9584 viên kim cương 25 cara, nền chùa lợp bằng 5.000 miếng bạc, chiêm ngưỡng tuợng Phật bằng vàng khối nặng 90 kg, tượng Phật Ngọc Lục Bảo, chùa Wat Phnom – nơi thờ người khai phá thành phố Phnompenh, Tượng Đài Độc Lập, Bờ sông 4 mặt và thử vận may tại khu sòng bài Naga Casino… Đoàn ăn tối tại nhà hàng và nghỉ đêm tại khách sạn.

    Ngày 04: Phnompenh – Hà Nội (ăn sáng, trưa)
    Sau bữa sáng, quý khách trả phòng và đi mua sắm tại khu chợ Trung Tâm – Central Market. Đoàn ăn trưa tại nhà hàng với các món ăn Châu Á. 13:00 Xe đưa quý khách ra sân bay đáp chuyến bay VN840 lúc 16:30 về Hà Nội. 19:45 Về tới sân bay Nội Bài, xe đón quý khách về trung tâm thành phố. Chia tay đoàn.

    Kết thúc chương trình.
    Hãy đến với chúng tôi để được tự thiết kế Tours du lịch cho riêng mình với giá dịch vụ hợp lý nhất.
    Xem thêm:

    • Tour du lịch Campuchia
    • Kinh nghiệm du lịch Campuchia.

    Thông tin liên hệ:

    • ĐC: Quốc lộ 6 (gần khách sạn Apsara Angkor),
    • Tp Siem Reap, Vương quốc Campuchia
    • ĐT: (855- 63) 965 805 - 6365 805
    • DĐ: (855) 977 199 719 - 1218 666 16
    • Email: info@letsgoindochina.com
    Du lịch Thế giới

  • Dạo Chơi Angkor Cùng Tuk Tuk
    hoangphuong2003

    **Tuk Tuk – hai từ có thể bạn sẽ được nghe nhiều ở Thái Lan. Nó cũng là một chiếc xe khá nổi tiếng của Thái Lan dùng để chuyên trở người và hàng hóa.
    **
    Du nhập sang Campuchia, Tuk Tuk vẫn là cái tên được mọi người gọi nhiều nhất, đặc biệt là khách du lịch. Nhưng Tuk tuk (tiếng Campuchia gọi là Lơ Móc) của Campuchia khá khác so với Tuk Tuk của Thái Lan hay Lào. Những chiếc xe gắn máy hàng ngày vẫn trở gia đình đi chợ, đi chơi v.v.. được gắn thêm phía sau một xe trở người và được trang trí giống như những chiếc xe ngựa ngày xưa ở châu âu với một băng ghế phía trước và một băng ghế phía sau.


    Khác với Tuk Tuk tại Thái Lan, xe trở phí sau được gắn cố định vào đầu xe gắn máy, Tuk Tuk ở Campuchia chỉ gắn vào phía sau xe bằng một móc nối có thể tháo dời. Nếu không có nhiệm vụ trở khách, lái xe có thể tháo rời xe phía sau và lại chạy xe gắn máy bình thường. Chính nhờ sự cơ động này mà đội ngũ lái xe Tuk Tuk ngày càng đông đáp ứng nhu cầu của lượng khách du lịch ngày càng tăng tại Campuchia. Nguyên nhân của sự phát triển này còn có lý do là tại Campuchia không có Taxi meter như các nơi khác. Bởi vậy, Tuk Tuk được thay thế chiếc taxi trong việc chuyên trở khách du lịch có nhu cầu tự túc đi lại và có mặt ở hầu hết các tỉnh thành. Đến Siem Reap, thành phố của Angkor, của đền đài, các bạn sẽ được bao vây bởi lực lượng hùng hậu đội ngũ xe tuk tuk hơn bất cứ thành phố nào của Campuchia. Họ luôn sẵn sàng đưa bạn đi dạo chơi bất cứ lúc nào; đơn giản, giá cả rất phải chăng và cực kỳ cơ động. Nếu bạn thử một lần dạo chơi trong quần thể Angkor, bạn sẽ hiểu tại sao đội ngũ này đông như vậy mà vẫn ngày càng phát triển.

    Lái xe tuk tuk muốn vào Angkor phải đăng ký cùng ban quản lý khu đền (Apsara Authority) và được phát đồng phục khi vào đền. Nếu không đăng ký và không mặc đồng phục khi vào đền họ sẽ bị phát rất nặng. Tất nhiên, để có số đăng ký và đồng phục đó, họ phải trả một khoản phí hàng năm (không nhiều) cho Ban quản lý khu đền. Hầu hết lái xe Tuk Tuk đều nói được tiếng Anh và sẵn sàng thuyết minh trên xe cho bạn một số thông tin về các ngôi đền. Không ít trong số đó có thể nói tiếng Việt rất tốt.

    Thời gian đẹp nhất trong ngày để dạo bằng xe Tuk Tuk là 6:00-10:00am và 15:00 đến đêm. Đơn giản vì Tuk Tuk không có điều hòa, nên nếu bạn ra đường vào giữa trưa dưới cái nắng 40oC ở Campuchia thì bạn không thể tận hưởng được gì. Cung đường đẹp nhất khi vào Angkor là Angkor Wat – Angkor Thom và đi sang Taprom Temple. Bạn ngồi trong một chiếc xe trông như chiếc kiệu được trang trí khá đặc trưng, đi dạo dưới những hàng cây cổ thụ, bên cạnh là những ngôi đền hùng vỹ, tận hưởng những cơn gió mát, còn gì bằng ! Nếu bạn có dịp ghé Campuchia, hãy thử nhé.

    Bài viết gốc:

    • Dạo Chơi Angkor Cùng Tuk Tuk
    • Xe tuk tuk
    Du lịch Thế giới

  • Những triệu chứng bất thường của bệnh ung thư
    hoangphuong2003

    Chảy máu bất thường, giảm cân nhanh chóng, đau không rõ nguyên nhân… là một trong những dấu hiệu của ung thư.

    Ung thư tuyến tiền liệt có thể gây ra hiện tượng tiểu quá nhiều hoặc bí tiểu
    Giảm cân nhanh chóng (dù không ăn kiêng), đầy hơi, khó chịu, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy nhiều lần hoặc táo bón là những triệu chứng dễ nhận biết của bệnh ung thư phổi, dạy dày, thận và ruột già. Nếu kèm theo cảm giác mệt mỏi thì đó có thể là dấu hiệu của sự mất máu hoặc thiếu các nhân tố tạo máu.

    Đau không rõ nguyên nhân, đau bụng kéo dài là triệu chứng của ung thư ruột già. Đau cột sống dưới có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư thận, đau ở ngực có thể do ung thư phổi gây nên. Khi ung thư di căn thường gây đau nhức xương.

    Ho ra máu, khan giọng kéo dài trên 3 tuần, ho dai dẳng hoặc khác thường có thể do ung thư phổi và ung thư thanh quản gây nên.
    Đổi màu nốt ruồi, mụn, da lở loét và ngứa ngáy, lở loét tại các vết thương mở , vết bỏng …đều là những triệu chứng của bệnh ung thư da.
    Ung thư tuyến tiền liệt có thể gây ra hiện tượng tiểu quá nhiều hoặc bí tiểu, tiểu buốt, chậm, lượng nước tiểu ít, ra chậm kèm theo đó là đau lưng.
    Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, “nhìn gà hóa cuốc”, rối loạn tâm thần ,nghe không rõ… là những biểu hiện thường thấy của bệnh ung thư não.
    Ung thư cổ họng, thanh quản, thực quản và dạ dày có thể khiến bệnh nhân cảm thấy khó nuốt thức ăn, nước uống.
    Cảm giác đầy ở thượng vị, đau bụng và rối loạn tiêu hóa có thể do ung thư dạ dày và những bệnh ung thư khác liên quan tới hệ thống tiêu hóa và ung thư buồng trứng.
    Máu lẫn trong phân, kèm theo tiêu chảy hoặc táo bón, trong phân có dịch nhầy là những triệu chứng của bệnh ung thư hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là ung thư ruột già và ung thư trực tràng.
    Máu lẫn trong nước tiểu (mà không mắc các triệu chứng của bệnh viêm nhiễm đường tiểu), chứng khó tiểu cũng có thể là triệu chứng đi kèm với bệnh ung thư đường tiểu
    Chảy máu ở bộ phận sinh dục,dịch âm đạo chuyển sang màu hồng hoặc đỏ đậm, đau vùng hạ vị và chi dưới là những dấu hiệu của ung thư âm đạo, tử cung và cổ tử cung.
    Các vết loét mãn tính trên da và trong niêm mạc miệng, môi, bộ phận sinh dục, hay xuất hiện một số dấu hiệu đặc biệt như sự phân bổ bất thường của các sắc tố da, đường mờ phân cách giữa các vết và vùng da khỏe mạnh, chảy máu và rỉ máu

    Khối u ở ngực (khoảng 15% – 25% có thể khó nhận thấy), núm vú co rút, các núm vú không cân xứng, núm vú thay đổi kích thước hoặc hình dạng, núm vú và vùng xung quanh có dấu hiệu sưng,lở loét, các tuyến bạch huyết ở nách sưng to, vùng da ngực căng lên, các mạch máu ở vùng da ngực nổi rõ, sưng vai…thường là triệu chứng của bệnh ung thư vú.

    Sốt, mệt mỏi, đau xương và khớp, có biểu hiện thiếu máu hoặc chảy máu, có khối u có nhận thấy trong khoang bụng, là hậu quả của sự phình to lá lách (có thể được phát hiện bằng việc kiểm tra đường ruột)
    Bệnh nhân đau và cảm thấy bị đè nặng ở vùng phía trên bên phải dạ dày, mệt mỏi, biếng ăn. Giai đoạn sau của bệnh, bệnh nhân sẽ thấy xuất hiện khối u to ở vùng phía trên bên phải của dạ dày. Bên cạnh đó, dấu hiệu vàng da và chảy máu có thể báo hiệu cơ thể của bạn đã mắc phải bệnh ung thư gan.

    BACSI.com (Theo Bee/Cancerawarenesscenter)
    Nguồn: Những triệu chứng bất thường của bệnh ung thư


    Xem thêm:

    • Bệnh ung thư vú
    • *Bệnh ung thư bàng quang
      *
    Sức khỏe - Giới tính

  • Xót xa cảnh bé 3 tuổi bị cha đẻ đốt phải tháo 10 ngón tay
    hoangphuong2003

    Theo thông tin từ chị Lê Thị Hà, mẹ cháu Vũ Quốc Linh, cháu bé 3 tuổi bị người bố nhẫn tâm tẩm xăng đốt đã phải tháo bỏ 10 ngón tay.

    Cháu bé buộc phải tháo 10 ngón tay
    Chị Lê Thị Hà nghẹn ngào báo tin cháu Vũ Quốc Linh đã phải tháo bỏ cả 10 ngón tay. Sau một thời gian điều trị tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa, sau khi đã qua cơn nguy kịch và được tiến hành ghép một phần da mặt và tay chân. Mới đây cháu Linh đã được chuyển ra Viện Bỏng Quốc gia để tiếp tục ghép da và điều trị vết thương trên cơ thể cháu.

    Sau khi nhập Viện Bỏng Quốc gia, các bác sỹ cho biết toàn bộ các ngón tay của cháu Linh đã bị cháy khô, được sự đồng ý của gia đình nên các bác sỹ đã tiến hành tháo 10 ngón tay của cháu, nếu không sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trên cơ thể của cháu.

    Qua theo dõi được biết những chỗ ghép da trên cơ thể cháu có tiến triển tốt, những chỗ da được lấy từ chính cơ thể của cháu Linh có biểu hiện tái tạo tốt hơn những chỗ lấy từ da của mẹ. Do mới vừa được phẫu thuật tháo ngón tay nên cháu Linh vẫn đang hôn mê và phải thở bằng máy.

    Chị Hà chia sẻ: “Tôi đang trực bên cháu, nghe tin con phải tháo cả 10 ngón tay tôi không tưởng tượng nổi, nhưng biết làm sao nếu không tháo thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con”.
    Duy Tuyên
    Nguồn : Xót xa cảnh bé 3 tuổi bị cha đẻ đốt phải tháo 10 ngón tay


    Có thể bạn quan tâm:

    • Bệnh nhân tâm thần
    • Hoàn cảnh khó khăn
    • Địa chỉ cần giúp đỡ
    Thông tin tình nguyện
  • 1 / 1

Xin nhẹ bước nơi sân ga — tàu ký ức đang đỗ.

10.542 chuyến · 36.638 lời nhắn · 29.501 hành khách

Đà Lạt Hoa · Sân ga ký ức · 2006 · NodeBB

Powered by NodeBB Contributors
  • Bài viết đầu tiên
    Bài viết cuối cùng