luvpeo33:
Nếu chị ở HCM em sẽ gọi rủ chị đi. Em đang tập ở Curves.

Cho thêm miếng thông tin đi bạn :jump:

Mình cũng thấy tập tành ở nhà rắc rối lắm. Có lẽ sẽ đăng ký ở CLB nào đó (theo nhiều người tư vấn). Ở đó các loại máy móc đầy đủ, nhiều loại nên có thể tập kết hợp, thay đổi cho đỡ chán.

Tết nhất = nghỉ ngơi, ít vận động và sức hấp dẫn từ các món ăn ngon ^^! Kết quả là em đang bị chóng mặt mỗi lần nhìn con số trên cân >”<, cứ nhảy vùn vụt ấy! Chị em có kinh nghiệm gì giúp em với!