Aloviet.com.vn xin gửi lời chào đến tất cả quý khách hàng.

Bạn muốn :

1. Xây dựng website
2. Gia công giao diện web .
3. Tạo dáng sản phẩm công nghiệp
4. Quảng cáo nhận diện thương hiệu……

Hãy đến với cty chúng tôi: AloViet, Website: Aloviet.com.vn

Chúng tôi Cam Kết:

• Cam kết đem lại cho khách hàng những giá trị thực sự về năng lực công nghệ, về kinh nghiệm thực tế, về bản lĩnh nghề nghiệp và phong cách làm việc chuyên nghiệp.
• AloViet luôn cung cấp những điều kiện vật chất và môi trường làm việc tốt nhất cho các nhân viên nhằm khuyến khích sức sáng tạo và phát triển ở diện rộng khả năng của mỗi người.
• AloViet cam kết sẽ mang đến cho Quý khách hàng những giải pháp hoàn hảo, những sản phẩm chuyên nghiệp nhất, hiệu quả nhất với giá cạnh tranh bằng khả năng đích thực, sức sáng tạo không mệt mỏi của đội ngũ chuyên gia lành nghề.

Hãy tin tưởng giao phó một phần trách nhiệm kinh doanh của Bạn cho chúng tôi ngay hôm nay.

Xem chi tiết tại : aloviet.com.vn

Làm "chuyện ấy" dưới nước - lợi bất cập hại!
Rất nhiều rắc rối nảy sinh khi bạn "làm chuyện ấy" ở dưới nước.

Nhiều người cho rằng, quan hệ tình dục dưới nước có thể đạt được khoái cảm vì sẽ không phải mất màn dạo đầu để tạo ra dịch nhầy nhằm bôi trơn âm đạo, tuy nhiên thực tế không hẳn vậy. Rất nhiều rắc rối sẽ xảy ra, đặc biệt với phụ nữ khi làm "chuyện đó" ở môi trường nước.
Khi bạn quan hệ tình dục đưới nước, bạn vẫn phải đảm bảo an toàn cho bạn tình. Bạn sẽ chọn cách dùng bao cao su, tuy nhiên bao cao su và nước không phải là chất thích hợp với nhau.

Một số cuộc nghiên cứu đã chỉ ra, nước nóng và hóa chất có thể ảnh hưởng để độ bền của bao cao su, vì thế bao cao su sẽ không mang lại an toàn cho bạn. Ngược lại, tinh trùng của bạn sẽ có thể làm hại đến những người khác.
Nếu bạn cho rằng, quan hệ tình dục dưới nước sẽ làm âm đạo của bạn tình ẩm ướt và khiến việc quan hệ dễ dàng hơn thì đó là một quan niệm sai lầm. Nước sẽ làm trôi đi dịch nhầy từ âm đạo của người phụ nữ, làm bạn quan hệ khó khăn hơn.
Một số nơi khiến bạn muốn "làm chuyện ấy" dưới nước

1. Bể bơi. Nếu đó là bể bơi công cộng thì bạn phải chú ý vì đó không chỉ là thế giới của riêng bạn. Ngoài ra, bạn và nhất là bạn gái bạn sẽ dễ dàng bị lây nhiễm vi trùng từ những người khác. Quan hệ bằng miệng cũng sẽ không dễ dàng trong môi trường này.
2. Bồn tắm, vòi hoa sen. Đây là sự lựa chọn tốt nhất nếu bạn muốn làm chuyện ấy trong môi trường nước. Những tia nước từ vòi hoa sen sẽ khiến bạn ẩm ướt vừa đủ để dễ quan hệ. Bên cạnh đó, bồn tắm còn rất an toàn, tránh cho bạn và cộng đồng những bệnh truyền nhiễm
3. Bãi biển, hồ hoặc đại dương: Không gian lãng mạn nơi đây khiến bạn muốn được làm "chuyện ấy" để ghi dấu kỉ niệm, nhưng nên nhớ nước có chất muối không phải là chất tốt cho âm đạo của người phụ nữ. Dù bạn có cẩn thận đến mấy thì cát vẫn có thể xâm nhập khiến bạn khó chịu Và một điều quan trọng khác, quan hệ tình dục ở nơi công cộng là một việc trái pháp luật và đạo lý. Bạn không muốn thành trò cười cho thiên hạ chứ?
   Nếu bạn đọc xong bài viết này mà vẫn muốn “làm chuyện ấy” ở dưới nước thì hãy cân nhắc kỹ. Tốt nhất là hãy tắm thoải mái ở bể bơi, thư giãn trong bồn tắm với vòi hoa sen và xà bông thơm, hoặc thả mình vào bãi biển đầy nắng gió, sau đó hãy đi đến một nơi thật thoải mái và an toàn rồi làm "chuyện ấy" hơn là làm dưới nước.
   Theo: BACSI.com

Cho “lần đầu” khỏi bỡ ngỡ
“Lần đầu” luôn là khoảnh khắc sâu đậm và đáng nhớ nhất. Dù bạn không có kinh nghiệm nhưng đừng quá lo lắng. Những điều dưới đây chắc chắn sẽ là chìa khóa giúp bạn cảm nhận điều tuyệt với nhất trong tình yêu.

Thư giãn
Thư giãn sẽ giúp bạn tăng thêm tự tin, và tốt hơn hết là cả hai cùng thư giãn. Đừng vội vàng! Bạn hãy dành thời gian, có thể là cả ngày, thả lỏng tinh thần và thoải mái để thực sự đón nhận chàng.
Chấp thuận
Tình dục không thể là chuyện ép buộc, bạn chỉ nên làm chuyện đó khi chắc chắn rằng cả hai đều muốn nó xảy ra. Và chỉ nên cho phép nó xảy ra khi cả hai đều thực sự chín chắn, cả về tâm lí lẫn sinh lí.
An toàn
Nhớ sử dụng biện pháp bảo vệ an toàn để phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục và tình trạng mang thai ngoài ý muốn.
Chia sẻ với chàng
Bạn cần nói chuyện với chàng, cởi mở và chân thành. Hãy nói với chàng rằng đây là lần đầu của bạn, cho chàng biết cảm nhận của bạn. Chắc chắn khi biết vậy, chàng sẽ có cách trấn an và không làm bạn đau.
Đừng sợ hãi
Cảm giác lo sợ sẽ phá hỏng lần đầu tiên của bạn. Chỉ cần làm theo con tim mách bảo rồi bạn sẽ biết nên làm gì và làm như thế nào.
Không cần thử mọi cách
Lần đầu chưa phải lúc để khám phá các tư thế hay thả sức sáng tạo, bạn chỉ cần gắn kết hai tâm hồn với nhau. Chú ý ‎tới cách thức chàng làm bạn đê mê bằng đôi tay và đầu lưỡi, và bạn cũng làm như vậy đối với chàng.
Nên tránh
Nếu bạn không muốn đang lúc cao trào lại ngủ gục trên ngực chàng thì đừng ăn quá nhiều. Tránh sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn, trừ khi bạn muốn dành thời gian “bắn pháo hoa” trong phòng tắm nhiều hơn trên giường ngủ.
Thích thú
Với những kinh nghiệm được truyền đạt ở trên, hãy tận hưởng lần đầu thật trọn vẹn và đáng nhớ, bởi đó là điều hạnh phúc và tự nhiên nhất mà bạn có với người mình yêu.
Theo: BACSI.com

Thuốc lá - tác hại khôn lường tới "cậu nhỏ"
Ngày càng nhiều quý ông âm thầm tìm đến các phòng khám, Trung tâm Nam học vì chứng “trên bảo dưới không nghe”! Tuy nhiên, một thủ phạm hằng ngày vẫn “thân thiết” bên cạnh các quý ông mà không mấy ai ngờ tới chính là… thuốc lá.

Theo các chuyên gia y tế: Thuốc lá có thể làm giảm sản xuất, làm dị dạng “tinh binh”, gây sảy thai, thậm chí “góp sức” làm giảm dòng máu dẫn đến “cậu nhỏ” gây liệt dương...
Bất ngờ từ khói thuốc

Trung bình mỗi ngày các Trung tâm Nam khoa Ánh Sáng - Hà Nội, Trung tâm Nam học và hiếm muộn Hà Nội, Trung tâm Nam học Bệnh viện Việt Đức... tiếp đón trên dưới 10 bệnh nhân đến khám về chứng “trên bảo dưới không nghe”. Phần lớn các đấng mày râu đều mong muốn bác sĩ cho biết căn nguyên chính gây nên căn bệnh đầy phiền muộn này. Lời giải thích của bác sĩ chuyên khoa khiến không ít quý ông phải thon thót giật mình!

Theo TS. Lê Vương Văn Vệ: Nam giới hút thuốc làm giảm số lượng tinh dịch, khả năng sản xuất tinh trùng, làm thay đổi hình dạng tinh trùng. Tuy nhiên, giảm ít hay giảm nhiều phụ thuộc vào mức độ nghiện nặng hay nhẹ.

Còn với nữ giới, hút thuốc gây nên viêm hệ thống sinh dục làm tinh trùng khó xâm nhập dẫn đến vô sinh. Đặc biệt, trong thời gian mang thai nếu phụ nữ hút thuốc lá có thể bị sảy thai, gây dị tật bẩm sinh.

Anh Vũ Trung H, phố Nguyễn Du, TP Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa tâm sự: “Bác sĩ giải thích thuốc lá có thể làm hỏng hẳn cả “thằng nhỏ” khiến tôi giật mình. Tôi không nghĩ thuốc lá lại có tác hại đa chiều đến vậy?! Tôi nghiện thuốc lá khá nặng. Cách đây 10 năm, tôi đã từng phải giam chân trong nhà hàng tháng trời để cai thuốc lá vì không muốn vợ đang mang bầu hít phải khói thuốc của mình. Nhưng sau khi bà xã đã sinh được hai con một trai, một gái, tôi nghĩ mình không cần phải “kìm hãm cái sự sung sướng” này nữa và hút lại. Khi hút thuốc tôi tránh xa vợ con, thậm chí có phòng riêng với nhiều cửa sổ để hút cho thỏa thích. Điều tôi không thể ngờ được là khói thuốc lại có khả năng tiêu diệt “sức mạnh bản năng” của nam giới. Bây giờ vợ chồng có chuyện rất khó hòa giải trong khi trước đây “thượng sách” của tôi khi muốn lấy lại nụ cười của vợ là “chuyện đó””.
Còn anh Triệu Anh T, thị trấn Xuân Mai, huyện Thường Tín, Hà Nội ngả hai bàn tay vàng khè vì khói thuốc bộc bạch: “Không có cái dại nào bằng cái dại nào, tất cả các bao thuốc bao giờ cũng đề dòng chữ to tướng: Hút thuốc lá có thể gây ung thư phổi thế mà nhiều người vẫn phì phèo đỏ cả môi. Ung thư phổi vì thuốc ai cũng biết nhưng không sợ. Tôi nghĩ, nếu thay dòng chữ đó bằng hút thuốc lá có thể gây liệt dương thì may ra nam giới mới thấy sợ. Vợ tôi ghét cay ghét đắng mùi thuốc, thậm chí có những hôm yếu người ngửi thấy mùi thuốc, cô ấy thấy khó thở nhưng nói mấy tôi cũng không bỏ được. Nhưng bây giờ thì tôi sợ, muốn cai thật thì đã muộn rồi”.
Tác hại khôn lường cho “thằng nhỏ”
TS. Lê Vương Văn Vệ, Giám đốc Trung tâm Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết: “Phần lớn những nam giới đến trung tâm vì chứng “trên bảo dưới không nghe” có đến quá nửa số người nghiện thuốc lá. Nói đến vật bất ly thân này của nhiều quý ông đã giật mình. Vì tất cả những bệnh nhân này đều biết thuốc lá có hại cho sức khỏe như không tốt cho tim, phổi, buồng trứng của phụ nữ nhưng ảnh hưởng đến “sức mạnh” của nam giới thì phần lớn họ không biết”.
Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng, các chất có trong khói thuốc được tìm thấy trong tinh dịch. Những chất đó có thể kìm hãm sự hoạt động của “tinh binh”. Người hút thuốc so với những người không hút thuốc thì có nồng độ testosterone - chất cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng - rất thấp. Điều này có thể làm tăng phát triển hormone nữ ở nam giới nghiện thuốc lá.
BS chuyên gia tư vấn Nguyễn Trọng Thích, Trung tâm tư vấn BS. Lê Quang Hồng, Hà Nội còn cho biết: “Những người hút thuốc có nguy cơ bị liệt dương cao gấp 2 lần so với người bình thường, do gây xơ vữa động mạch ở “thằng nhỏ” làm giảm tối đa lượng máu về “thằng nhỏ”. Trong khi đó, “thằng nhỏ” muốn thể hiện được sự “dũng mãnh” của mình cần một lượng lớn máu dồn về nó khi cần thiết.

Đã có nghiên cứu về tác hại của thuốc lá chỉ ra rằng, có đến 80 - 95% số nam giới bị liệt dương do mạch máu có hút thuốc. Với những người nghiện nặng, nguy cơ bị liệt dương do mạch máu cao hơn rất nhiều. Hút thuốc còn dẫn đến liệt dương do dòng chảy ở động mạch bị co hẹp lại. Do đó, trong trường hợp bị nghiện nặng, sức khỏe lại đang yếu chỉ cần hút 2 điếu thuốc có thể dẫn đến co thắt động mạch “thằng nhỏ” cấp. Không được đưa đến trung tâm chuyên khoa cấp cứu, người bệnh có thể tử vong”.
Ngoài ra, thuốc lá còn gây ung thư bàng quang. Dù chưa có nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc gây ung thư tiền liệt tuyến nhưng các bác sĩ chuyên khoa đã tìm thấy ở người ung thư tiền liệt tuyến có hút thuốc thì sự xâm nhập và di căn của ung thư phát triển nhanh hơn những người không hút thuốc.
Nam khó sinh quý tử, nữ mãn kinh sớm vì khói thuốc...
Người hút thuốc phần lớn là nam giới nhưng các “tinh binh” hình thành nên nhiễm sắc thể Y (nhiễm sắc thể quy định giới tính nam) của họ lại rất kỵ thuốc lá. BS. Nguyễn Trọng Thích cho biết: “Một nghiên cứu trên diện rộng trong nhiều năm ở Anh đã cho biết nam giới nghiện thuốc lá rất khó sinh con. Còn trong trường hợp có thể sinh con thì rất khó có con trai. Do chất nicotin có trong thuốc lá gây ức chế khả năng thụ thai của “tinh binh” mang nhiễm sắc thể Y.

Thậm chí, ngay cả khi đã thụ thai nhưng bị ảnh hưởng của nicotin, phôi nam giới sẽ phát triển chậm và có thể sảy thai hoặc sinh non. Phụ nữ thường xuyên ngửi thấy mùi thuốc lá thì khả năng sinh con trai cũng bị giảm đi đáng kể. Do đó, nếu muốn bảo toàn “lực lượng” quý ông nên từ bỏ hoặc hạn chế tối đa ý thích cá nhân hút thuốc lá của mình.
Theo các chuyên gia, thường xuyên hít khói thuốc lá có thể khiến phụ nữ bị mãn kinh sớm hơn khoảng 2 năm so với phụ nữ không thường xuyên hít khói thuốc. Nguyên nhân chủ yếu là do nicotin có trong thuốc lá tác dụng vào hệ thống thần kinh trung ương làm ảnh hưởng đến bài tiết các hormone có liên quan đến mãn kinh. Hút thuốc có thể làm tăng tần xuất của các cơn nóng bừng thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, điều này đặc biệt đúng ở phụ nữ gầy. Thuốc lá tác động đến gan làm giải phóng ra các hormone làm tăng phân huỷ estrogen, làm tăng hoạt động của tuyến thượng thận. Trong khi đó, tuyến này sản xuất ra nhiều hơn hormone nam làm cho mãn kinh đến sớm.
Món ăn tăng cường sinh lực:
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đối với nam giới bị suy giảm sức mạnh có thể ăn những món giúp họ lấy lại phong độ, tăng cường sinh lực như: Câu kỷ tử vị ngọt có khả năng tăng cường miễn dịch, nâng cao chuyển hóa, có tính kích thích mang tính bản năng; Ăn canh rau hẹ, hoa hẹ có khả năng ôn thận trợ dương, có nhiều vitamin, caroten riboflavin, protid, giúp điều hòa chuyển hóa và tăng khả năng miễn dịch; Gan động vật: Nhiều người rất kỵ món này do sợ động vật bị bệnh, chất độc dồn về gan nhiều nhất.

Tuy nhiên, nếu chọn được gan con vật khoẻ như gan lợn hoặc gan gà để chế biến món ăn thì rất tốt. Trong gan có chứa các chất cần thiết trong quá trình tổng hợp các axít amin và men gan. Ba món ăn này rất tốt cho sức khoẻ. Thậm chí, canh hẹ còn có khả năng giải cảm, cúm... Nếu biết chế biến có thể kết hợp nấu món có sử dụng cả ba loại thực phẩm này sẽ giúp tráng dương, bổ thận, tăng cường sinh lực, tăng cường sức khỏe nhờ sự chuyển hóa tốt các dưỡng chất trong cơ thể.
Theo: BACSI.com

10 lối sống có hại của nam giới
“Bận, bận, bận đến “bạc cả đầu”” và kết quả là lối sống của họ cũng quay cuồng trong sự bận rộn không dứt đó. Vậy điều này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Kết quả điều tra 932 nam giới sau đây sẽ chỉ ra điều đó.

1. Ít luyện tập thể thao
   Trong 932 người tham gia phỏng vấn, chỉ có 96 người tập luyện thể thao vào một thời gian cố định, còn 68% “hầu như không luyện tập”. Đây chính là thủ phạm dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, từ đó dẫn tới các chứng bệnh liên quan tới mạch máu não và béo phì ở nam giới.
2. “Sợ” không đi khám bác sỹ
   Điều tra chỉ rõ, gần một nửa nam giới vì “bận” nên khi bị bệnh không đi khám bác sỹ mà tự “kê đơn” mua thuốc. Có 1/3 nam giới cho rằng đó chỉ là “bệnh vặt vãnh” không đáng phải để tâm. Rất nhiều bệnh do bị “kéo dài” thời gian, làm lỡ mất thời cơ trị liệu tốt nhất, thậm chí còn thành bệnh “lớn” do bị tác dụng giảm bệnh “bên ngoài” của thuốc “che đậy”.
3. Không chủ động kiểm tra sức khoẻ
   Trong 932 người, có 219 người chưa bao giờ kiểm tra sức khoẻ.
4. Không ăn sáng
   Cùng với tiết tấu cuộc sống hiện đại tăng nhanh, ăn một bữa sáng “thịnh soạn” có đầy đủ chất dinh dưỡng đã trở thành một “việc xa xỉ” của nam giới.
   Trong những người “bị” điều tra thì chỉ có 218 người là ăn sáng đều đặn và đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng, còn lại đa phần là không ăn sáng hoặc là cho vào bụng những thứ linh tinh để không bị đói là được.
5. Ít giao lưu với người thân
   Có hơn 41% nam giới là “dân” văn phòng rất ít giao lưu với người thân, thậm chí nếu có người thân chủ động quan tâm thì cũng có 32% nam giới có thái độ “đối phó”, kết quả là áp lực tinh thần của nam giới ngày một tăng thêm.
6. Thường xuyên ở trong phòng “điều hoà”
   Khi đi làm, có khoảng 70% nam giới ngoài thời gian phải đi ra ngoài vì công việc, còn lại toàn ngồi liền tù tì trong phòng “điều hoà” làm việc, khả năng điều tiết và kháng bệnh trong cơ thể người “ở trong phòng ấm” sẽ bị suy yếu.
7. Chỉ ngồi một chỗ
   Trong số những người bị điều tra thì có 542 người có thói quen làm việc là khi ngồi vào máy tính thường không “dễ” đứng dậy, đương nhiên ngoài thời gian đi vệ sinh ra.
   Ngồi quá lâu sẽ không có lợi cho tuần hoàn máu, dễ gây ra ngưng trệ trao đổi chất cũ mới và các bệnh về huyết quản tim. Thời gian ngồi lâu cố định ở một tư thế cũng là nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng, đau cột sống.
8. Ngủ không đủ
   Nam giới làm việc ở văn phòng có tới 60% ngủ không đủ 8 tiếng và 70% thường xuyên mất ngủ.
9. “Ôm” lấy máy tính
   31% nam giới dùng máy tính quá 8 tiếng mỗi ngày. Sử dụng quá nhiều hoặc quá “dựa” vào máy tính, ngoài tia bức xạ máy tính có hại cho cơ thể ra, còn gây ra các bệnh về mắt, cột sống và thần kinh.
10. Một ngày 3 bữa không quy luật
    Có 1/3 nam giới không đảm bảo được thời gian biểu và dinh dưỡng của 3 bữa ăn hàng ngày. Điều này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của nam giới.
    Theo: BACSI.com

Những dấu hiệu bất thường trong ngày “đèn đỏ”
Đau tức bụng dưới, căng ngực, mỏi lưng… là những dấu hiệu thường xuất hiện trong những ngày” đèn đỏ” do sự thay đổi của các hormone sinh sản. Tuy nhiên, bạn cần cảnh giác và đi khám bác sỹ ngay khi có những biểu hiện bất thường sau:

1. Đau bụng dữ dội và kéo dài

Thông thường, những cơn đau tức, khó chịu ở phần bụng dưới chỉ xuất hiện vào những ngày đầu trong thời gian “đèn đỏ” và sẽ mất đi ngay sau đó. Tuy nhiên, nếu bạn có cảm giác đau bụng dữ dội, bất thường và kéo dài trong suốt những ngày này thì đó lại là những dấu hiệu nguy hiểm.
Có thể là báo hiệu của việc “tắc nghẽn” khí huyết khiến cho máu và các chất độc không được lưu thông và đào thải ra ngoài sẽ ứ đọng trong tử cung. Nếu để lâu ngày có thể gây tổn thường nghiêm trọng cho tử cung cũng như sức khoẻ cơ thể.
Biện pháp duy nhất cho bạn trong trường hợp này là cần tới sự can thiệp của bác sỹ.
2. Lượng máu kinh tăng đột biến
Mỗi kỳ “đèn đỏ” sẽ “lấy đi” 35 - 85ml máu. Lượng máu mất đi sẽ nhanh chóng được bù đắp trở lại. Nếu lượng máu mất đi trong những ngày “đèn đỏ” của bạn tăng lên đột biến, rất có thể bạn đang phải đối mặt với các nguy cơ xuất huyết tử cung.
Việc mất máu quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ cơ thể bạn. Hãy đi khám bác sỹ để có phương pháp điều trị thích hợp.
3. Chu kỳ kinh bị rút ngắn hoặc kéo dài hơn mức bình thường
Một chu kỳ kinh thường kéo dài trong khoảng từ 28 - 35 ngày. Nếu “đèn đỏ” xuất hiện sớm hoặc muộn hơn quá nhiều so với khoảng thời gian trên, hãy nghĩ ngay tới sự viêm nhiễm ở cơ quan sinh sản. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới vô sinh hoặc các căn bệnh ung thư nguy hiểm ở phụ nữ.
4. Sốt, đau đầu, nôn mửa
Đây là những dấu hiệu cơ bản của việc xuất hiện chứng phù thũng, viêm loét hay các khối u trong cơ thể, nhất là các khối u ở cơ quan sinh sản như: tử cung, buồng trứng… Hãy đi khám bác sĩ ngay để có được lời khuyên và phương pháp chữa trị thích hợp.
Theo: BACSI.com

Tình dục trước hôn nhân: “Đèn xanh” hay “đèn đỏ”?
Kết quả của cuộc điều tra quốc gia về vị thành niên và thanh niên Việt Nam, được công bố cuối năm 2007 cho thấy: 7,6% số người trong độ tuổi thanh niên có quan hệ TDTHN, trong đó tỉ lệ nam thanh niên là 11,1%, nữ chỉ có 4%.

Không phải ngẫu nhiên khi trên máy tìm kiếm Google, số thống kê bài liên quan đến từ khóa "Tình dục trước hôn nhân - TDTHN" lại có đến trên 540.000 kết quả. Điều này cho thấy đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là khi Việt Nam đang ở trong bối cảnh gia tăng hội nhập về kinh tế, xã hội và văn hóa với thế giới.

Những con số biết nói

Nhiều nghiên cứu xã hội học gần đây cho thấy, xã hội hiện đại thúc đẩy tự do cá nhân nhiều hơn, tăng tính di động về địa lý và nghề nghiệp... khiến cho các mối quan hệ gia đình thêm dân chủ. Kết quả là thanh - thiếu niên ngày nay khá tự do trong hò hẹn, yêu đương và lựa chọn hôn nhân hơn các thế hệ cũ, dẫn đến sự gia tăng TDTHN.

Kết quả của cuộc điều tra quốc gia về vị thành niên và thanh niên Việt Nam lần thứ nhất, được công bố cuối năm 2007 cho thấy: 7,6% số người trong độ tuổi thanh niên có quan hệ TDTHN, trong đó tỉ lệ nam thanh niên là 11,1%, nữ chỉ có 4%. Quan hệ TDTHN phổ biến nhất ở khu vực dân tộc thiểu số với 39,8% ở nam thanh niên và 26,1% với nữ thanh niên. Tuổi quan hệ tình dục lần đầu của thanh niên Việt Nam là 19,6... Đây là cuộc điều tra có quy mô lớn và toàn diện nhất về thanh thiếu niên được triển khai, với gần 7.600 người tại 42 tỉnh, thành phố tham gia trả lời về giáo dục, việc làm, tình trạng sức khỏe - sức khỏe sinh sản...

Theo nghiên cứu gần đây của tác giả Vũ Mạnh Lợi (Viện Xã hội học Việt Nam) về vấn đề "TDTHN: Nghiên cứu so sánh thanh niên Hà Nội, Thượng Hải và Đài Loan - Trung Quốc", phần khảo sát 6.363 thanh niên Hà Nội ở độ tuổi 15-24 cho thấy: Tuổi trung bình khi quan hệ tình dục lần đầu của nam, nữ thanh niên Hà Nội lần lượt là 20,15 và 20,34, thấp hơn thanh niên ở Thượng Hải và Đài Loan. Đại đa số thanh niên đã sinh hoạt tình dục cho biết họ tham gia lần đầu với người yêu hay vợ, chồng tương lai. Những người này chiếm 83% ở Thượng Hải và 90% ở Đài Loan. Ở Hà Nội, tỷ lệ những người này chỉ là 63%. Đặc biệt, 4% thanh niên trong số nghiên cứu đã từng có hoạt động tình dục ở Hà Nội đã có lần đầu tiên làm tình với người bán dâm, trong khi tỷ lệ này ở Thượng Hải, Đài Loan chỉ là 1%.
Đâu là giới hạn?
Ông Vũ Mạnh Lợi cho rằng TDTHN là xu hướng mới nảy sinh trong xã hội hiện đại. Quá trình hiện đại hóa đã dẫn đến những thay đổi mạnh mẽ trong quan niệm và hành vi về tình dục, tình yêu, hôn nhân và gia đình. Trong quá trình hiện đại hóa, tuổi kết hôn tăng lên nhưng tuổi có hoạt động tình dục lần đầu dường như không tăng, thậm chí giảm, dẫn đến sự gia tăng hoạt động TDTHN. Ngoài ra, thanh niên sống ở đô thị, biết ngoại ngữ có xu hướng hoạt động TDTHN nhiều hơn...
Các nước phương Đông, trong đó có Việt Nam, vốn coi trọng sự tiết dục, coi tình dục chỉ là việc trong hôn nhân, thanh, thiếu niên nam, nữ còn "trong trắng" không được phép quan hệ thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, hiện đã có nhiều ý kiến khác nhau về vấn đề này. Quan niệm không quan hệ tình dục trước khi lập gia đình nay đã có phần được nới lỏng.
Một số vụ việc như băng sex của một diễn viên xảy ra gần đây là ví dụ giúp mọi người nhìn thẳng hơn vào sự thật: đời sống tình dục trong giới trẻ là có thật, không phải là việc trong phim ảnh hay ở nước ngoài nữa. Trước thực trạng này, một chuyên gia tâm lý của dự án Tư vấn sức khỏe sinh sản, tình dục, HIV và tâm lý tình cảm cho rằng: Nếu phụ huynh vẫn tự tin con cái mình không như thế thì sẽ dễ rơi vào tình trạng bị động và bất ngờ khi vô tình nhìn thấy một mặt khác trong đời sống tình dục của chúng. Đó là điều bất lợi cho giới trẻ bởi họ sẽ không được định hướng thông tin đúng đắn từ bố, mẹ. Trước đây có nhiều bài viết phản ánh hậu quả của quan hệ TDTHN nhưng điều đó không làm thay đổi thái độ sống của giới trẻ.
Rõ ràng, chúng ta rất khó ngăn cản TDTHN, điều quan trọng lúc này có lẽ là trang bị cho giới trẻ kiến thức, kỹ năng để nói "có" hoặc "không" với quan hệ TDTHN theo đúng mong muốn và điều kiện bản thân. "Vắc-xin" ngăn ngừa hệ quả xấu do TDTHN chính là truyền thống gia đình, sự gương mẫu của bố mẹ, môi trường sinh hoạt cộng đồng. Đó sẽ là "điểm dừng" hữu hiệu cho mỗi cá nhân khi cuộc sống ngày càng hiện đại và có nhiều cám dỗ hơn.
Theo: BACSI.com

Đau ngực - vì sao?

Bộ ngực luôn là “điểm nhấn” ấn tượng trên cơ thể của người phụ nữ. Rất nhiều chị em lo âu khi vòng một của mình có số đo khiêm tốn. Ngược lại, không ít người, sau những lần sinh nở, lại ngỡ ngàng khi bộ ngực của mình bị tác động quá nhiều bởi “lực hút của trái đất”.

Tuy nhiên, dưới góc nhìn của bác sĩ, một bộ ngực đẹp, trước tiên phải đạt tiêu chuẩn không viêm, không đau, tóm lại là khỏe mạnh. Mặc dù đã có nhiều thông tin về sức khỏe bộ ngực, thế nhưng phần đông phụ nữ vẫn “mù” kiến thức trong lĩnh vực này.
Bác sĩ Trần Thị Vân Anh, giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM, chuyên khám sản phụ khoa - vú, qua kinh nghiệm thăm khám, bà nhận thấy:
Nhiều người bị viêm vú sau khi sinh, dù chuyện này hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Ngay từ lúc sản phụ có thai, núm vú của bà mẹ tương lai cần được làm vệ sinh thường xuyên. Massage vú trước khi cho con bú là việc rất dễ làm, nhưng ít có bà mẹ nào thực hiện, vì vội vàng khi nghe con khóc, vì không có thói quen, hoặc cho con bú ở chỗ có người lạ... Chăm sóc và vệ sinh núm vú, sẽ ngăn ngừa được tình trạng tắt tia sữa, dẫn đến hiện tượng viêm tuyến vú, áp-xe vú. Khi một bên vú bị viêm, vú còn lại, em bé cũng không thể bú, vì vi khuẩn đã vào máu, ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa.
Vấn đề phổ biến khác mà giới nữ hay mắc phải là bị đau vú. Vì thiếu hiểu biết, nên đa số chị em rất sợ hãi, lo lắng. Theo thống kê của chuyên khoa ung thư, ở phụ nữ, đứng hàng đầu là ung thư tử cung, nhưng nay ung thư vú đã chiếm vị trí này. Vì thế, khi cảm thấy đau ngực, các chị liền nghĩ đến chuyện bị ung thư. Thực ra, nỗi sợ hãi của họ gây tổn hại cho sức khỏe, tinh thần còn nhiều hơn là nỗi đau thể chất. Nhiều người ngại, không dám đi khám, hoặc đi khám không đúng chỗ, bị “vẽ”, lại càng sợ. Thật ra, ung thư vú không gây đau ở ngực. Nhiều người không biết chi tiết này nên tốn rất nhiều năng lượng cho... những suy nghĩ tiêu cực.
Đau ở ngực do hai bệnh lý. Một là u sợi tuyến vú, bệnh này không điều trị bằng thuốc, chỉ mổ lấy khối u, và đây là u lành. Hai là bệnh thay đổi sợi bọc ở vú, gây đau, nhưng không cần mổ, chỉ uống thuốc điều trị. Vì ung thư vú không gây đau, nên người mắc bệnh “không biết đâu mà phát hiện”.
Không chỉ phụ nữ, mà ngay cả nam giới, nếu có người nhà bị ung thư vú, thì không nên chủ quan. Bởi loại ung thư này có tính di truyền rất cao. Tốt nhất, cứ ba tháng nên đi khám một lần. Phụ nữ sau 40 tuổi, chụp nhũ ảnh mỗi năm một lần. Phát hiện bệnh sớm, điều trị sớm, người bệnh sẽ đỡ tốn kinh phí, công sức, và đặc biệt là bớt rối loạn tâm lý.

Theo: BACSI.com

Dạy con gái làm chủ bản thân
Cho dù là tự nhiên hay có sự phân công, trong các gia đình, người mẹ thường là người dạy dỗ, bảo ban con gái về giới tính, người cha sẽ phụ trách giải quyết các vấn đề tâm sinh lý của con trai.

Trong các gia đình đơn thân, người cha thường gặp khó khăn trong tình huống con gái đến thời kỳ dậy thì, không biết dạy dỗ hoặc tâm sự với con thế nào. Sự khác biệt giới tính và đặc biệt là những quan niệm cũ khiến rào cản cha - con gái ngày càng xa cách trong vấn đề trao đổi, giáo dục giới tính cho con. Song, nếu những người làm cho có kiến thức và hiểu rõ vai trò của mình thì vai trò giáo dục giới tính của cha đối với con gái lại hết sức quan trọng và có hiệu quả.

Sự ảnh hưởng của người cha rất quan trọng trong quá trình phát triển của con gái (ảnh minh họa)
Có một "kinh nghiệm" được truyền bá như thế này: Người đàn ông để cầm được tay con gái Châu Âu thì rất dễ nhưng để cầm được tay con gái Việt Nam lại rất khó. Có điều, cầm được tay con gái Châu Âu lại là chuyện bình thường, còn đối với con gái Việt Nam hễ cho một chàng trai cầm tay thì ranh giới đến với "chuyện ấy" đã rất gần.
Chuyện này chưa bàn đến tính chính xác đến đâu, nhưng điều ấy đáng suy nghĩ ở chỗ, khả năng làm chủ bản thân của con gái chưa cao, mặc dù những ràng buộc về đức hạnh, dư luận xã hội là rất lớn. Vậy, nguyên nhân từ đâu và người cha có thể giúp con gái làm gì để làm chủ bản thân?
BS Nguyễn Khắc Viện, một người nổi tiếng trong lĩnh vực nghiên cứu trẻ em, trong những cuốn sách để lại của ông cho rằng, trẻ em gái Việt Nam được chơi quá ít và thiếu tự do. Từ những nếp sống, nếp suy nghĩ cho rằng con gái là phải dịu dàng, kín đáo khiến các bậc làm cha làm mẹ luôn ngăn cản con gái nhảy nhót, chơi đùa như con trai. 7-8 tuổi là các em đã phải trông em, làm việc nhà hoặc học hành chứ không được nghịch ngợm như các anh. Chính điều này đã tạo ra những người phụ nữ rụt rè, thiếu tự tin, thiếu mềm dẻo vì không được thực hành sự khéo léo trong vận động.
Mặt khác, khi các em gái không được chạy nhảy, bơi lội, đánh bóng, đánh chuyền, không bao giờ được mặc chiếc quần đùi, áo tắm để cho gió mát, ánh mặt trời vuốt ve vào da thịt, chưa bao giờ chăm chú điều khiển các cơ bắp để thực hiện một động tác khó, chính xác là chưa có dịp làm chủ xác thịt của mình.
Theo BS Nguyễn Khắc Viện thì, những lễ nghi, phong tục có thể dụng lên chung quanh con gái những bờ rào bảo vệ nghiêm ngặt nhưng trong cuộc sống sẽ có những lúc bị cám dỗ gay gắt. Những lúc ấy, chỉ có những ai đã quen làm chủ xác thịt mới giữ mình khỏi sa ngã. Trò chơi vận động thể thao chính là rèn luyện khả năng làm chủ ấy. Giáo dục giới tính không đơn giản là giảng một vài bài sinh học hay đạo đức, mà bắt đầu bằng cách luyện cho trẻ em gái làm chủ cơ thể mình.
Từ việc dạy con gái có kỹ năng làm chủ bản thân, người cha sẽ dạy cho con cách tự bảo vệ bản thân. Ngay từ nhỏ, từ lúc các em bắt đầu có ý thức, người cha phải dạy cho bé biết cách phản ứng, không cho người khác được tùy tiện động chạm, sờ mó vào chỗ kín của cơ thể hoặc có bất kỳ hành động thô lỗ nào đối với các em. Bạn cần nói cho trẻ biết ai là người có thể chạm vào cơ thể trẻ và chạm vào như thế nào, để làm gì.
Sự ảnh hưởng của người cha rất quan trọng trong quá trình phát triển của con gái. Nếu người cha thành công trong việc đưa đến cho con sự tự tin và hiểu biết về những thay đổi tâm sinh lý khi trẻ bắt đầu lớn đó là đã thành công cơ bản để trẻ gái lớn lên lành mạnh, không dễ bị hại hay bị gây tổn thương. Kỹ năng phòng tránh mọi rủi ro cũng là điều quan trọng mà cha mẹ cần dạy trẻ trong những bước phát triển tiếp theo.
Theo: BACSI.com

Bí kíp cùng chàng "kết thúc" hoàn hảo
Chàng và nàng có nhiều điểm chung trong chuyện phòng the nhưng có điều chàng đã sửa mãi và không được. Đó là, khi "xong việc" chàng lăn ra ngủ, còn nàng lúc đó cần trò chuyện 5 phút để được hạnh phúc viên mãn.

Tại sao chàng hay quên?
Khi chuẩn bị vào cuộc, các chàng thường thì thầm vào tai nàng những lời tán tỉnh ngọt ngào, đôi khi chỉ là sự nhắc đi nhắc lại sự hấp dẫn và nóng bỏng của nàng và rằng chàng yêu bạn nhiều như thế nào. Đây chính là một trong những liều thuốc kích thích giúp cho chị em hưng phấn hơn và “cô bé” cũng ẩm ướt hơn, chuẩn bị tinh thần sẵn sàng cho bữa tiệc tình ái.
Tuy nhiên, khi “xong chuyện”, các chàng lại rơi vào cảm giác buồn ngủ và những cử chỉ động chạm hay những lời nói ngọt ngào của người tình trở nên không còn nhiều giá trị như trước nữa.

Điều này một phần là bởi cuộc “yêu” khiến chàng hao tổn nhiều sức lực và cố gắng. Tuy nhiên, một vài phút tán tụng nhau không phải là không thể! Lý do thứ hai là bởi vì đối với phần lớn đàn ông, giai đoạn chinh phục bao giờ cũng ngọt ngào và đáng khao khát hơn là sau khi giành được nó.

Cảm giác “chiến thắng” của một đấng mày râu sau khi xuất tinh khiến chàng thoả mãn và ít để ý đến xúc cảm của người phụ nữ.

Trong khi đó, phụ nữ chỉ cần khoảng 5 phút nói chuyện sau khi “yêu” để cảm thấy viên mãn và hoàn hảo. Vậy tại sao chàng không chịu khó chiều nàng một chút?

Hãy nói để nàng cảm thấy viên mãn
Nàng cần được nghe những lời âu yếm ngọt ngào bởi chính nàng cũng đã “hết sức hết mình” trong khi “yêu”. Nàng mong muốn được ghi nhận sự tuyệt vời của mình để có thêm sẵn sàng cho những lần sắp tới. Hãy nhớ rằng những lời nói của bạn sẽ khiến nàng ngây ngất trong hạnh phúc.

Nếu cảm thấy khó khăn trong việc tìm kiếm chủ đề cho màn kết thúc, hãy tham khảo một số lời khuyên sau:

1. Nói về “chuyện” vừa xảy ra, những điều mình thích nhất và hỏi nàng điều đó. Bạn cũng có thể góp ý với nàng một cách nhẹ nhàng về những điều bạn chưa thực sự cảm thấy thoả mãn, nhưng nhớ phải thật tinh tế kẻo nàng tự ái!

2. Bày tỏ cảm giác hạnh phúc của bạn khi có được tình yêu của nàng. Phụ nữ thích được nghe đàn ông miêu tả cảm xúc của họ.

3. Chọn đúng từ để lột tả được cảm giác khi “lên đỉnh”. Sung sướng, mãn nguyện, tuyệt vời, tột đỉnh, đê mê, ngây ngất, như có luồng điện chạy trong người… có thể là những gợi ý cho trường hợp này.
   Giao tiếp rất quan trọng trong tình yêu và điều này càng đúng với trường hợp sau khi “yêu”. Hãy dành ra một chút thời gian để tình yêu của hai bạn trở nên ngọt ngào, đầy đam mê và đáng khao khát. Những cặp đôi có cuộc sống gối chăn viên mãn luôn giữ gìn được hạnh phúc lâu dài!
   Theo: BACSI.com

Tuổi quan hệ tình dục của các em gái ngày càng trẻ hóa
Theo kết quả từ một cuộc nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, có khoảng 6% các em gái đã “quan hệ” với bạn trai của mình khi ở độ tuổi còn rất sớm - trước 12 tuổi.

2/3 số các em gái trong độ tuổi dậy thì đã biết “yêu” khi dưới độ tuổi 18 tuổi và đã không còn trinh trắng trước độ tuổi 16.

Một tạp chí dành cho các teen mang tên Sugar đã tiến hành một cuộc khảo cứu với sự tham gia của 1770 em gái ở độ tuổi từ 12 – 18 và thu được kết quả như sau:
15% các em gái trong số đó đã từng quan hệ tình dục, 7% trong số đó thừa nhận rằng đã từng “ân ái” với 10 hoặc thậm chí là hơn 10 bạn trai và 18% thì thừa nhận rằng lần đầu “quan hệ” của các em là với nam giới nhưng đó lại không phải là bạn trai của các em.

Mới đây báo chí và dư luận đang rất xôn xao về sự việc một bé trai 13 tuổi đã trở thành cha của một đứa bé. Được biết khi bắt đầu “quan hệ” cậu bé ấy mới 12 tuổi và bạn đời của cậu là một cô bé hơn cậu 3 tuổi.
Kết quả từ cuộc nghiên cứu cũng cho thấy rằng 11% các em gái đã đồng ý cho bạn trai qua đêm ngay tại chính phòng ngủ của mình.
34% các em khác thì đã đưa bạn trai tới phòng ngủ chung với mình và 27 % thừa nhận rằng có để bạn trai qua đêm lại trong nhà nhưng không ngủ chung phòng với nhau.
Chỉ có 16% các em gái là không chấp nhận để cho bạn trai ngủ lại qua đêm trong nhà.
Còn đối với các bậc cha mẹ, khi được hỏi: Liệu các bậc phụ huynh của các em gái này có biết rằng con gái mình đang yêu và có tình cảm với ai không?, thì 54% các bậc cha mẹ trả lời là không, 21% không đồng ý với việc con gái mình sẽ giới thiệu bạn trai của chúng và chỉ có 11% cho rằng đã biết mối quan hệ của con gái và cậu bạn trai của nó.
Một em gái tâm sự:” Lý do mà các em gái không muốn giới thiệu bạn trai của mình cho cha mẹ là bởi tâm lý chung, chúng đều rất ngaị vì tuổi đời còn quá nhỏ.”
Tuy nhiên, sau khi đã “yêu”, các em gái đa phần đều có một nhận định chung rằng “chuyện ấy” không vui vẻ và tuyệt vời như chúng vẫn tưởng. 22% cho là chúng cảm thấy rất xấu hổ, 21% cảm thấy “chuyện ấy” quá bình thường, và 26% cảm thấy rất lo lắng khi “ ân ái”.
Qua những con số đáng báo động về tình trạng các em gái đã quan hệ tình dục khi ở độ tuổi quá sớm, gióng lên hồi chuông báo động và cảnh tỉnh đối với các bậc cha mẹ một điều đặc biệt quan trọng và cần thiết đó là: “ các bậc phụ huynh hãy quan tâm đến cuộc sống tình cảm của con em mình”.
Theo: BACSI.com

“Chuyện ấy” đều đặn giúp ngăn ngừa bệnh tật
Sex không chỉ khiến bạn “hài lòng” và thỏa mãn bản năng mà nó còn rất tốt cho cơ thể. Sex giúp chống lại nhiều căn bệnh: từ cảm lạnh, cúm cho tới ung thư - một nghiên cứu mới đây cho biết.

Y học ngày nay đã phát hiện ra rất nhiều lợi ích mà sex đem lại cho bạn: kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương, thậm chí là giảm nguy cơ xảy ra các cơn đau tim, đột quỵ…Tháng trước, các nhà khoa học tại trường Đại học Nottingham đã tìm ra rằng: những người phụ nữ thường xuyên “giao ban” ở độ tuổi 50 sẽ giảm được tối đa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Thực tế, sex đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe cho nam giới hơn là nữ giới - đặc biệt là những người trong độ tuổi trung niên. Tuy nhiên có một điều rất rõ ràng là: nếu bạn không “giao ban” đều đặn và thường xuyên, chắc chắn “khả năng sex” của bạn sẽ mất dần đi.

Các nhà khoa học Anh đã tiến hành điều tra trên 1000 nam giới trong độ tuổi 55-75 trong suốt 5 năm và tìm ra rằng: những người “giao ban” ít hơn 1 tuần/lần có gấp đôi nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương so với những người thường xuyên “giao ban”. Những người quan hệ nhiều hơn 3 lần/ tuần sẽ giảm được tới 25% nguy cơ mắc bệnh.
Ngoài ra, sex còn đem lại những lợi ích cho sức khỏe của bạn như:

1. Sex tốt cho tim
   Quan niệm cho rằng nam giới ở độ tuổi trung niên có nguy cơ cao bị đột quỵ và đau tim khi “giao ban” là hoàn toàn sai lầm-các chuyên gia sức khỏe cho biết. Giáo sư Peter Weisberg-giám đốc Tổ chức Tim mạch Anh cho biết: “Sex cũng giống như một dạng tập thể dục vậy. Một lần “giao ban” tương đương với việc bạn đi bộ 1 dặm hoặc leo lên và xuống 2 tầng cầu thang. Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh, chắc chắn sẽ không có bất kì nguy hiểm nào xảy ra trong khi giao ban”.

2. Sex giúp xương chắc khỏe
   Hàm lượng Testosterone trong cơ thể sẽ tăng đáng kể trong suốt quá trình “ân ái” cũng như sau đó. Testosterone giúp chống lại bệnh thấp khớp, khiến xương chắc khỏe. Những người có đời sống chăn gối “nghèo nàn” sẽ có nguy cơ cao bị gãy xương-các nhà khoa học cho biết.

3. Sex cải thiện tâm trạng của bạn

Sex giải phóng endorphin, một loại hóc môn đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thoải mái. Đặc biệt, Oxytocin-một loại hóc môn được giải phóng trong và sau quá trình “ân ái” sẽ giúp bạn bình tĩnh và dễ chìm vào giấc ngủ.
4. Sex giúp chống lại cảm lạnh
Việc “giao ban” thường xuyên giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể bạn, giúp cơ thể dễ dàng chống lại vi rút cảm lạnh hoặc cúm.
Sex 1-2 lần/ tuần sẽ làm tăng hàm lượng chất IgA (có trong mũi và nước bọt), giúp cơ thể bạn dễ dàng “đánh bật” virus gây bệnh.
5. Sex kéo dài tuổi thọ
Một trong những nghiên cứu lớn nhất về tác động của sex tới tuổi thọ của con người tại xứ Wales đã kết luận rằng: những người “giao ban” ít hơn 1 lần/tháng có gấp đôi nguy cơ tử vong so với những người “giao ban” trên 4 lần/tháng.
Lí giải cho điều này, tiến sĩ Sarah Brewer cho biết: “Sex làm tăng hàm lượng hóc môn DHEA-loại hóc môn có khả năng kiểm soát tất cả những hóc môn khác trong cơ thể. Hàm lượng DHEA tăng tới 3 lần ngay trước khi nam giới xuất tinh. Đó có lẽ là nguyên nhân khiến những người có cuộc sống chăn gối đều đặn và phong phú sẽ sống lâu hơn những người khác.”
Theo: BACSI.com

Sex cũng như rượu, càng già càng “say”
Người ta nói, sự ham muốn của các cặp vợ chồng trong quan hệ tình dục sẽ nhạt dần đi. Nhưng theo một nghiên cứu gần đây, tình dục – cũng như rượu và tình bạn – vẫn luôn được cải thiện theo thời gian.

Viết trên tạp chí British Medical, được thực hiện bởi Đại học Gothenburg tại Thuỵ Điển, nghiên cứu này đã phát hiện ra rằng có một xu hướng gia tăng ở những người từ 70 tuổi trở lên, họ có đời sống tình dục tốt hơn, và phụ nữ ở độ tuổi này cũng thoả mãn với đời sống tình dục của mình.
Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng kiến thức về hoạt động tình dục ở những người lớn tuổi bị giới hạn và có ít người được xem như có những hành vi tình dục “bình thường” trong độ tuổi này.
Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã khảo sát thái độ về tình dục trong cuộc sống về sau của 4 nhóm mẫu ở độ tuổi 70 theo thời gian khảo sát ở những năm: 1971-1972, 1976-1977, 1992-1993, và 2000-2001. Hơn 1500 người ở độ tuổi 70 đã được phỏng vấn về những khía cạnh khác nhau về đời sống tình dục, bao gồm cả những sai lạc tình dục, thoả mãn trong hôn nhân và hoạt động tình dục.
Các tác giả đã tìm ra rằng trong thời gian 30 năm, tỷ lệ quan hệ tình dục của những người ở độ tuổi 70 (ở cả hai giới) tăng lên: tỷ lệ này ở một người đàn ông đã kết hôn tăng từ 52% lên 68%, và ở người phụ nữ là từ 38% lên 56%. Đối với đàn ông chưa kết hôn, tỷ lệ này tăng từ 30% lên 54%, đối với phụ nữ là từ 0.8% lên 12%.
Hơn nữa, tỉ lệ phụ nữ được thoả mãn tình dục cũng tăng cao, có nhiều phụ nữ trả lời rằng họ đạt được khoái cảm trong quá trình quan hệ hơn những người ít đạt khoái cảm, hay không bao giờ đạt khoái cảm.
Trong khi tỉ lệ phụ nữ ít thoả mãn với đời sống tình dục giảm đi, tỉ lệ này ở nam giới lại tăng lên, nhưng tỉ lệ những người xuất tinh sớm lại không thay đổi.
Những nhà khoa học cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng hầu hết những người lớn tuổi đều coi hoạt động tình dục và những cảm giác kèm theo như một phần tự nhiên trong nửa cuối cuộc sống của họ”.
Theo: BACSI.com

“Chuyện ấy” của vợ chồng mới cưới
Khi còn chưa kết hôn, việc giữ gìn là điều cần thiết cho các bạn gái. Nhưng khi trao cho nhau nhẫn cưới thì cũng là lúc đôi vợ chồng trẻ không còn phải lo lắng điều gì. Họ ở bên nhau, quấn quýt không rời. Vì thế mà có rất nhiều chuyện hài hước diễn ra xung quanh chốn phòng the…

Khổ sở “chuyện ấy” vì nhà chật
Lan và Hải lấy nhau ngay khi cả hai vừa mới ra trường. Tuy cả hai đã tìm được việc nhưng để xây dựng nhà cửa ra ở riêng là điều chưa thể thực hiện được. Vậy là cả hai vợ chồng cùng sống với bố mẹ chồng trong căn nhà rộng chưa đầy 30m2.

Ảnh minh họa
Phòng khách được ngăn thành hai gian, gian ngoài là nơi khách khứa đến chơi, ngồi uống nước. Gian trong là nơi bố mẹ Hải ngủ. Hai vợ chồng Hải dọn lên ở trên gác xép. Trước Hải hay ngủ ở đó một mình nên cũng đã quen. Bây giờ có thêm vợ, căn gác xép trở nên chật chội vô cùng. Đầu mới ngẩng lên là va vào trần nhà. Chân tay mà không chú ý thì khua đổ chiếc quạt cây hay cái lò sưởi.
Khổ là vậy nhưng vẫn phải chấp nhận vì tiền mua nhà đâu ít ỏi gì. Hai vợ chồng Hải hồi mới lấy nhau về, chưa quen với không gian chật chội nơi gác xép nên rất hạn chế “chuyện ấy”.
Thỉnh thoảng Hải và Lan rủ nhau vào nhà nghỉ, vừa yên tĩnh lại rộng rãi. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng có điều kiện dẫn nhau vào đó. Vậy là có hôm không thể nhịn thêm được nữa, hai vợ chồng “yêu” ngay trên gác xép. Nhưng chưa được một lúc thì tiếng bố mẹ chồng vang lên. Thì ra ông bà mất ngủ vì tiếng động, tiếng cót két to quá. Hải và Lan rời nhau ra mà không khỏi xấu hổ.
“Yêu” nhiều quá đến hao mòn cơ thể
Hoa là một cô gái hiện đại và năng động nhưng rất khắt khe trong chuyện “ăn cơm trước kẻng”. Vì thế cho đến trước ngày cưới Hoa và Mạnh chưa bao giờ đi quá giới hạn. Lấy nhau về rồi là lúc cả hai được tận hưởng những cảm giác mới lạ mà họ chưa bao giờ có được.
Đúng 1 tuần đi Đà Lạt là gần một tuần cả hai dành thời gian chủ yếu trong phòng ngủ. Đến ngày về, bố mẹ hai bên gia đình đều lo lắng, ngạc nhiên trước sự phờ phạc mệt mỏi của hai vợ chồng Hoa. Khuôn mặt Hoa vốn gầy nay lại càng thêm hốc hác. Cô đã giảm gần 2kg.
Sắp hết tuần, chuẩn bị đi làm mà cả hai vợ chồng không còn chút sức sống. Về đến nhà cũng chẳng buồn ăn uống gì, cả hai lên giường nằm ngủ gần hết ngày. Cứ mỗi lần nghĩ đến “chuyện ấy”, Hoa lại lắc đầu: “Bây giờ phải điều độ thôi nếu không thì chết mất”.
Giận dỗi vì lệch “chuyện ấy”
Cũng giống vợ chồng Hoa, Yến quyết tâm giữ gìn “cái ngàn vàng” cho đến đêm tân hôn. Nhưng vì chuẩn bị cho đám cưới quá mệt mỏi nên sau khi kiểm kê xong tiền mừng thì cả hai cùng lăn ra ngủ. Ngày hôm sau khi đi hưởng tuần trăng mật, Yến mới phát hiện ra cô và chồng không hề hòa hợp trong “chuyện ấy”.
Trong khi Long thì cứ hùng hục “yêu” mà quên đi là anh cần phải mang lại cho Yến một cảm giác nhẹ nhàng, thích thú. Vậy là Yến cứ im lặng giận Long. Ngày hôm sau khi thấy chồng đòi hỏi, Yến ngúng nguẩy không chịu chiều. Vậy là mới kết hôn sang ngày thứ hai mặt hai vợ chồng nặng trình trịch. Long hỏi thế nào Yến cũng im lặng. Tuần trăng mật của hai vợ chồng trôi qua trong không khí vô cùng căng thẳng nặng nề.
Trong đời sống vợ chồng, “chuyện ấy” đóng một vai trò rất quan trọng. Và với những đôi vợ chồng mới cưới thì nhu cầu “yêu” là điều không thể thiếu. Tuy nhiên không nên để chuyện “yêu” làm ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần cũng như thể chất. Có như vậy đời sống vợ chồng mới được lâu dài và bền vững.
Theo: BACSI.com

Khả năng tình dục: chỉ tiêu sức khỏe của nam giới
Trong mọi thời gian tồn tại của loài người, khả năng duy trì nòi giống của đàn ông, quyền làm cha được coi là một trong những quà tặng vĩ đại nhất của tự nhiên dành cho họ. Đối với đa số đàn ông, một khả năng tình dục tốt được coi là một trong các chỉ tiêu quan trọng của sự hoàn hảo, của chất lượng cuộc sống.

Đối với đàn ông, khả năng tình dục không tốt có lẽ là một trong những chấn thương tinh thần mạnh mẽ nhất, làm tổn thương không chỉ tới cuộc sống của chính họ mà còn đến cả cuộc sống của gia đình họ.
Nhiều nghiên cứu dịch tễ trên thế giới đã khẳng định, hiện nay có 15% các cặp vợ chồng không có khả năng sinh con, trong số đó 40-50% là do những nguyên nhân từ phía đàn ông. Những nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, trên 50% đàn ông ở độ tuổi trên 40 ở mức độ nào đó có rối loạn về sinh lý, trong số đó chỉ có 10% bệnh nhân có rối loạn cường dương (không đủ độ cương cứng, liệt dương...) có đến thăm khám bác sĩ. Có lẽ nguyên nhân là do sự ngại ngùng xấu hổ, cảm giác bất lực, cảm giác không còn nam tính, một số ít thì không tin vào sự giúp đỡ của bác sĩ...

Theo các số liệu nghiên cứu thì đa số các trường hợp rối loạn sinh lý ở đàn ông là yếu sinh lý - rối loạn cường dương (erectile disfunction). Rối loạn cường dương được coi là tình trạng dương vật không có khả năng đạt được độ cương cứng và/hoặc không duy trì được tình trạng cương cứng để thực hiện chọn vẹn hoạt động tình dục đến khi đạt được cực khoái; còn tình trạng liệt dương thì hiếm gặp hơn nhiều.
Nguyên nhân gây ra tình trạng yếu sinh lý rất đa dạng, là những rối loạn khác nhau mà đa phần là những rối loạn ở các cơ quan và hệ thống khác nhau trong cơ thể. Một trong các nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn cường dương là các bệnh lý về tim mạch. Gần đây các nhà nam học (nghiên cứu về sức khỏe đàn ông) cho rằng, rối loạn cường dương có thể được coi là một trong những biểu hiện phản ánh tình trạng không bình thường trong hệ thống tim mạch, và những yếu tố thúc đẩy sự phát triển rối loạn cường dương cũng chính là những yếu tố thúc đẩy sự phát triển của các biến chứng tim mạch trầm trọng như nhồi máu cơ tim, đột qụy. Một khả năng tình dục tốt chỉ có được khi chức năng tim mạch trong trạng thái tốt, thành mạch máu khỏe mạnh. Nếu thành mạch bị tổn thương như trong xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, nghiện thuốc... một trong các biểu hiện cùng với những biểu hiện khác sẽ là rối loạn cường dương. Vì như chúng ta đã biết, dương vật có hai ống mạch lớn (thể hang) ở hai bên và một thể xốp ở giữa. Lúc cương cứng chính là do máu được dồn đầy về các thể hang này. Ở những người đàn ông bị một trong các bệnh trên các thành mạch ngày càng trở lên xơ cứng, giảm khả năng đàn hồi và giãn, trong đó có thành của các thể hang này. Đây là nguyên nhân chính làm giảm lượng máu dồn về các ống mạch của dương vật, làm giảm khả năng cương cứng của nó.
Còn tồn tại các nguyên nhân không kém phần quan trọng gây rối loạn cường dương đó là trạng thái stress tâm lý và những rối loạn tâm thần. Hệ thống thần kinh đóng vai trò điều hòa điều khiển lên các quá trình trong cơ thể, mà các quá trình (các cơ quan và hệ thống) trong cơ thể là một hệ thống thống nhất. Rối loạn một khâu trong hệ thống sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các khâu khác (các cơ quan và hệ thống khác). Quá trình cương cứng dương vật đặc biệt phụ thuộc vào trạng thái cảm xúc tâm lý.
Theo ý kiến của các nhà nam học thì rối loạn cường dương có thể được coi là biểu hiện ban đầu (biểu hiện sớm) của bệnh lý mạch máu - xơ vữa động mạch trước khi xuất hiện các biểu hiện rối loạn tuần hoàn trong cơ tim, và y học cho rằng khả năng tình dục bình thường là chỉ tiêu của sức khỏe. Hay nói cách khác, ở những người đàn ông không có vấn đề gì trong việc đạt cực khoái sẽ ít có nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch và các biến chứng của chúng, còn những người đàn ông có bệnh lý tim mạch kết hợp bị rối loạn cường dương sẽ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, đột qụy cao.
Tóm lại, những người đàn ông khỏe mạnh muốn duy trì “sức khỏe đàn ông” cần phải sống một cuộc sống lành mạnh, từ bỏ các thói quen có hại (hút thuốc, uống rượu); chế độ lao động và nghỉ ngơi khoa học; chế độ dinh dưỡng để duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tập luyện các bài tập rèn chức năng tim mạch (rèn sức bền) như đi bộ nhanh, chạy, bơi, đạp xe đạp, tập thường xuyên, tùy sức; kiểm tra sức khỏe định kỳ để khám phá những yếu tố nguy cơ của bệnh lý tim mạch, chẩn đoán sớm tình trạng mãn dục nam để có các biện pháp điều chỉnh. Còn những đức ông đã có các bệnh lý về tim mạch cần phải thực hiện các chế độ chữa trị (dùng thuốc và không dùng thuốc) để cải thiện tình trạng của bệnh, cải thiện tình trạng của thành mạch, thông qua đó sẽ cải thiện được chất lượng cuộc sống tình dục và “sức khỏe đàn ông”.
Theo: BACSI.com

"Chuyện ấy" và giấc ngủ
Để giúp cho phụ nữ lôi bạn tình của mình ra khỏi giấc ngủ, tiến sĩ tình dục học Stanley có lời khuyên: "Nên ân ái bên ngoài phòng ngủ, tránh khỏi môi trường dễ gây buồn ngủ hoặc là mở nhạc kích động".

Stanley cũng khuyên các cặp vợ chồng trao đổi với nhau về sex: "thời gian để nói chuyện với nhau tốt nhất là sau khi ân ái. Nên trao đổi với nhau về bất cứ vấn đề nào mà bạn thấy thích thú, cần tránh đề cập đến những chuyện tiêu cực".
Tại sao đàn ông lăn ra ngủ sau cuộc "mây mưa"?
Theo các nhà khoa học: đơn giản chỉ vì họ đã mệt mỏi. Đa số phụ nữ rất bực mình khi người bạn tình của họ lăn ra ngủ khò sau khi cuộc hoan lạc vừa kết thúc. Nhưng lỗi không phải hoàn toàn ở họ. Con người là động vật duy nhất mà ở họ giấc ngủ và tình dục liên kết chặt chẽ với nhau.
Mặc dù khó bào chữa, nhưng kho học cũng chứng mình được tại sao đàn ông lại cảm thấy mệt mỏi sau khi làm tình. Máu chảy dồn mạnh sau cơn ngây ngất tột đỉnh làm chất glycogen sản xuất năng lượng cạn kiệt trong các cơ bắp hơn phụ nữ cho nên đàn ông mau mệt sau khi làm tình và kết quả là họ thấy buồn ngủ.
Các nhà tổ chức The Vitality Show, cuộc triển lãm vẻ đẹp và sức khỏe lớn nhất châu Âu, tiết lộ sau cuộc điều tra 10.000 người: 80% nam giới nói rằng họ cảm thấy dễ chịu hơn và có thể ngủ ngay sau khi làm tình, so với phụ nữ là 46%.
Để giúp cho phụ nữ lôi bạn tình của mình ra khỏi giấc ngủ, tiến sĩ tình dục học Stanley có lời khuyên: "Nên ân ái bên ngoài phòng ngủ, tránh khỏi môi trường dễ gây buồn ngủ hoặc là mở nhạc kích động" Stanley cũng khuyên các cặp vợ chồng trao đổi với nhau về sex: "thời gian để nói chuyện với nhau tốt nhất là sau khi ân ái. Nên trao đổi với nhau về bất cứ vấn đề nào mà bạn thấy thích thú, cần tránh đề cập đến những chuyện tiêu cực".
Tình dục và giấc ngủ đều có lợi cho cơ thể
Cuộc chăn gối đốt cháy khoảng 150 calo trong nửa giờ, vậy nếu bạn lao vào cuộc vui vầy cuồng nhiệt dài một giờ bạn sẽ tiêu tốn đến 300 calo – con số calo tương tự bị đốt cháy khi bạn đi bộ một giờ. Tình dục giúp gia tăng lượng máu đổ dồn về các cơ quan. Khi sự cung cấp máu tươi đổ đến các tế bào, các cơ quan và cơ bắp được bão hòa với oxy tươi và các hormon.
Tình dục giúp hạ thấp mức cholesterol. Quan trọng hơn nữa là nó nâng lên mức HDL, cholesterol tốt.
Những người quan hệ tình dục thường xuyên tuyên bố rằng họ làm chủ được stress tốt hơn. Cảm giác khoan khoái dễ chịu thường xuất hiện sau cuộc hoan lạc tình ái. Hormon endorphin cũng tăng lên trong khi quan hệ tình dục.
Đó là chất giảm đau rất mạnh giúp giảm nhẹ sự đau nhức sự ham muốn tình dục và tăng cao để đáp ứng cho điều đó. DHEA giúp cho sự cân bằng hệ miễn dịch, cải thiện nhận thức, kích thích xương tăng trưởng, bảo dưỡng và tu sửa các mô.
Nó cũng góp phần đem lại sức khỏe cho hệ tim mạch và thậm chí hoạt động tình dục đều đặn sẽ giúp cho tuyến tiền liệt mạnh khỏe lâu hơn và nâng lên mức testosterone và oestrogen ỏ cả nam giới lẫn phụ nữ. Ở nam giới và số ít phụ nữ, testosterone củng cố xương và cơ. Một số nghiên cứu còn chứng minh testosterone có lợi cho tim.
Các nghiên cứu cho thấy rằng chỉ có 1/3 số người lớn ngủ đầy đủ, và khoảng 30% trong chúng ta chỉ ngủ 6 giờ một đêm. Giấc ngủ giúp bộ não và cơ thể phục hồi. Nhịp tim chậm đi và các cơ được thư giãn hoàn toàn.
Mặc dù não vẫn còn hoạt động, nhưng nó cũng "tranh thủ" thời gian để nghỉ ngơi trong phần sâu nhất của chu kỳ giấc ngủ gọi là giấc ngủ không REM (chuyển động mắt nhanh). Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ ngủ 5 giờ mỗi đêm có 45% nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn những phụ nữ ngủ đủ 8 giờ. Còn những phụ nữ ngủ 6 giờ một đêm có 18% nguy cơ, và những phụ nữ ngủ 7 giờ một đêm có 9% nguy cơ.
Ngủ nhiều có lợi cho sự chuyển hóa của cơ thể. Những người bị thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ có mức glucose và cortisol trong máu cao hơn. Giấc ngủ cũng là một vệ sĩ chống lại bệnh tiểu đường type 2. Sự thiếu ngủ làm suy yếu khả năng sử dụng insulin của cơ thể và có thể dẫn đến việc cơ thể bị bệnh tiểu đường tấn công.
Tuổi trẻ thiếu ngủ có thể làm cho lượng hormon tăng trưởng (GH) hạ thấp về sau này. GH giúp kiểm soát các tỷ lệ chất béo của cơ thể và cơ bắp, và lượng GH ít làm cơ thể có nguy cơ bị béo phì.
Theo: BACSI.com

Giải mã những cô nàng lẳng lơ
Phụ nữ có hàm lượng oestradiol cao trong cơ thể, thường lựa chọn chiến lược quan hệ tình cảm khá đơn giản với đàn ông là phải lòng nhanh và sẵn sàng phản bội bất cứ lúc nào.

Kristina Durante, một nhà tâm lý tiến hóa của Đại học Texas (Mỹ) từng cho rằng phụ nữ có hàm lượng oestradiol (loại hoóc-môn được sản xuất trong buồng trứng) trên mức trung bình có xu hướng thay đổi và lừa dối bạn tình nhiều hơn so với người có hàm lượng thấp.
Những người ở dạng trên cũng cảm thấy họ hấp dẫn hơn so với phụ nữ khác. “Phụ nữ có nồng độ oestradiol cao luôn sẵn sàng bỏ bạn tình khi phát hiện cơ hội mới và tìm mọi cách lợi dụng đàn ông khi có thể”, Kristina phát biểu.

Nhiều nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng phụ nữ có hàm lượng oestradiol luôn được đàn ông đánh giá là hấp dẫn hơn và có xu hướng sinh nhiều con hơn so với phụ nữ khác. Hàm lượng oestradiol tăng và giảm theo chu kỳ rụng trứng của nữ giới, dẫn tới sự thay đổi của khả năng sinh sản và mức độ quan tâm tới tình dục.

Để loại trừ tác động của chu kỳ kinh nguyệt, Kristina và một cộng sự đo nồng độ hoóc- môn oestradiol ở 52 nữ tình nguyện viên (có độ tuổi trung bình là 19) vào hai thời điểm trong chu kỳ. Nhóm nghiên cứu cũng yêu cầu các cô gái tự đánh giá sức hấp dẫn của bản thân và hoàn thành một phiếu điều tra để tìm hiểu quan điểm của họ về hành vi lừa dối trong quan hệ tình cảm.
Kết quả cho thấy những cô gái có nồng độ oestradiol cao có điểm đánh giá mức độ hấp dẫn của bản thân cao hơn hẳn so với người khác, đồng thời thừa nhận họ hẹn hò với nhiều đàn ông hơn và luôn sẵn sàng lừa dối bạn tình ở nhiều mức độ - từ liếc mắt đưa tình cho tới quan hệ chăn gối. Tuy nhiên, phần lớn nhóm thiếu nữ có hàm lượng oestradiol cao không thích tình một đêm. Nếu gặp những anh chàng giàu có, hấp dẫn, họ có thể quan hệ lâu dài.
Theo Kristina, xu hướng không chung thủy ở nữ giới có hàm lượng oestradiol cao có lẽ đã phát sinh khi phụ nữ phụ thuộc vào sự hỗ trợ vật chất của đàn ông trong giai đoạn sinh đẻ và nuôi con thời kỳ loài người kiếm sống bằng hoạt động săn bắn và hái lượm. Do xã hội ngày càng phát triển nên số lượng phụ nữ hiện đại phải trông chờ vào đàn ông giảm dần. Nhưng các xu hướng tâm lý mà họ thừa hưởng từ tổ tiên vẫn còn đó.
Grazyna Jasienska, một tiến sĩ tâm lý của Đại học Jagiellonian (Phần Lan) nhấn mạnh rằng, nồng độ oestradiol có xu hướng giảm xuống khi nữ giới sút cân, luyện tập thể thao đều đặn. Ngoài ra, hoóc-môn đó cũng giảm khi tuổi tác tăng lên.
Theo: BACSI.com

21 tuổi vẫn là 'em bé'
Nhìn vẻ ngoài cao hơn mét sáu, không ai nghĩ ở bên trong, Nga (21 tuổi, Gia Lai) vẫn chỉ là cô bé con, ngực phẳng lỳ, "vùng cấm" nhỏ xíu và chưa có kinh lần nào.

Tháng trước, Nga lên Hà Nội thăm người quen, tiện đi khám vì bị đau chân, và kiểm tra sức khỏe tổng thể luôn. Bác sĩ khám phụ khoa tỏ vẻ ngạc nhiên khi thấy ngực cô phẳng lỳ, vú nhỏ, không có lông nách, lông mu, âm hộ nhỏ. Hỏi ra mới biết, đã lớn từng này tuổi nhưng Nga chưa "bị" bao giờ.
"Em chưa bao giờ nghĩ mình có gì bất thường. Con gái có người ngực to, cũng có người ngực nhỏ mà. Với lại, dù không có kinh như bạn bè cùng lứa nhưng sức khỏe của em vẫn bình thường nên em không nghĩ đến chuyện đi khám", cô nói với bác sĩ.
Tuy nhiên, theo bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm phát triển sức khỏe cộng đồng Ánh Sáng (số 4, nhà A2 Nguyễn Khánh Toàn, Hà Nội), qua tuổi dậy thì mà ngực vẫn lép xẹp, chưa có kinh nguyệt và lông nách..., thì có thể người con gái đó gặp trục trặc ở nội tiết, cơ thể phát triển không bình thường.
Thông thường, ở giai đoạn 9-13 tuổi (gọi là tuổi dậy thì) cơ thể các bé gái bắt đầu có sự thay đổi rõ rệt, từ đứa trẻ trở thành thiếu nữ. Biểu hiện rõ nhất là vú bắt đầu nhú lên một chút và tới cuối giai đoạn dậy thì nó đã hoàn thiện về kích thước và hình dáng đặc thù của mỗi người. Ngoài ra, các cô bé bắt đầu có lông mọc ở nách và cơ quan sinh dục. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của tuổi dậy thì là hiện tượng kinh nguyệt.
Trường hợp những cô gái đã hết tuổi dậy thì mà vẫn chẳng khác gì một cô bé như Nga không phải hiếm gặp. Thanh (26 tuổi, Hà Nội) cũng gặp phải cảnh ngộ tương tự.
18 tuổi trong khi các bạn cùng trang lứa "có tháng" hết, người nào người nấy phổng phao, đường nét rõ ràng thì cơ thể cô không thay đổi gì nhiều, ngực vẫn nhỏ nhắn. Nga thấy băn khoăn không hiểu vì sao cơ thể mình lại không phát triển như các bạn nữ khác. Cô đã đi chữa trị một vài nơi, nhưng đều không được.
"Đi khám, các bác sĩ đều chỉ kê thuốc rồi cho về uống. Lúc đầu, thấy có được ít kinh cũng mừng lắm nhưng sau thì tắc tịt luôn, tôi chẳng biết làm thế nào. Thế nhưng tôi sắp kết hôn rồi, nên lần này phải kiên trì chữa cho bằng được. Chứ không có kinh thì sợ là không có con được", Thanh tâm sự.
Kinh nguyệt là biểu hiện của sự trưởng thành và bắt đầu hoạt động của buồng trứng. Khi ấy, người phụ nữ bắt đầu có khả năng thụ thai. Nếu không có kinh thì họ khó có cơ hội làm mẹ.
Theo bác sĩ Dung, những cô gái là "em bé" chỉ do rối loạn nội tiết thì có thể chữa trị bằng cách bổ sung nội tiết để họ có kinh và có con được. Tuy nhiên, việc chữa trị không đơn giản là cho uống thuốc là xong, có được ít kinh rồi thôi mà cần có sự theo dõi thường xuyên của bác sĩ, hết đợt này đến đợt khác nếu không thì cũng không có hiệu quả như trường hợp của Thanh.
Trong trường hợp họ có kinh đều trở lại thì khả năng có con là rất lớn. Trường hợp của Hoa (28 tuổi, Thanh Hóa) là một ví dụ. Trước khi lấy chồng, cô đi khám sức khỏe, bác sĩ bảo cô vẫn chỉ là "em bé", âm hộ nhỏ, không có lông mu..., nhưng cô vẫn có kinh bình thường. Bác sĩ cho biết có thể do trục trặc về nội tiết. Lúc đầu cô cũng hơi lo lắng vì sự khác biệt của cơ thể mình, sợ ảnh hưởng đến việc có con sau này.
"6 tháng sau khi kết hôn, không thấy dấu hiệu gì, tôi bắt đầu hoảng. Mẹ chồng suốt ngày hỏi thăm 'Con có bị nghén không, có dấu hiệu gì khác lạ không?'... Đến khi biết mình có thai, tôi vẫn không dám tin. Giờ thì 'cục cưng' của nhà tôi đã được gần 1 tuổi rồi", chị Hoa tâm sự.
Tuy nhiên bác sĩ Dung cũng cho biết những trường hợp không có kinh do dị tật bẩm sinh không có âm đạo, tử cung thì dù có thúc mãi kinh vẫn không ra được. Ở những người này bầu vú, cơ quan sinh ngục ngoài vẫn có thể phát triển bình thường nhưng đến tuổi dậy thì không thấy có kinh nguyệt. Các bác sĩ có thể dùng thủ thuật để tái tạo lại âm đạo, nhưng người phụ nữ đó khó có thể có con được.
Trong giai đoạn dậy thì, cỗ máy sinh học ở mỗi người hoạt động khác nhau, vì thế cùng độ tuổi có thể có bạn dậy thì sớm, có bạn dậy thì muộn hơn một chút cũng là bình thường. Nhưng bác sĩ Dung khuyến cáo nếu đã 18 tuổi mà ngực vẫn không phát triển, không thấy kinh nguyệt, lông mu, lông nách thì cần đến gặp các bác sĩ, để tìm hiểu nguyên nhân và có cách chữa phù hợp. Đặc biệt là xử lý vấn đề kinh nguyệt để người con gái đó có thể thực hiện được thiên chức làm mẹ.

Theo: BACSI.com

Đôi điều cần biết về đồng tính luyến ái
Đồng tính luyến ái (ĐTLA) là một xu hướng, một sở thích về tính dục, nó không phải là một bệnh di truyền, nội tiết, thần kinh, do hoàn cảnh môi trường gây ra, nó không là bệnh mắc phải cũng không phải là bệnh về về rối loạn tinh thần hay tình cảm. Có lẽ vì thế Hội Tâm thần Trung Quốc đã loại bỏ ĐTLA ra khỏi danh sách các bệnh về tâm thần mới đây, thật sự thì nhận định này đã được chấp nhận từ thập niên 1970 tại Hoa Kỳ. Nam với nam thì gọi là “gay” ĐTLA nam, nữ với nữ gọi là “lesbian”.

ĐTLA nữ.
Đối với người ĐTLA là họ chỉ cảm thấy ham muốn tình dục với người cùng giới mà thôi, nó chỉ là một khuynh hướng về hoạt động tình dục cũng giống như là người ta thích nghe nhạc cải lương hơn nhạc Pop, thích ăn cá hơn thích ăn thịt...
Thật ra ĐTLA không phải là điều hiếm thấy mà rất thường gặp ở động vật cao cấp. Trong các loài động vật, người ta đã thấy những cặp chim hồng đực xây tổ, sống với nhau, những con đà điểu đực cặp kè với con cùng giới, chim cánh cụt, cá heo, ong… và nhiều loài động vật khác cũng không ngoại lệ.
Trong tự nhiên bao giờ cũng có đa số và thiểu số khác biệt, dị biệt. Đa số thuận tay phải nhưng cũng có người lại thuận tay trái.
Tính dục và tình dục
Chúng ta vẫn hay dùng lẫn 2 khái niệm tính dục với tình dục.
Tính dục là bản năng giới, là khái niệm phản ánh quan hệ tính giao giữa 2 cá thể (cùng hoặc khác giới) vừa chứa đựng những yếu tố tạo nên phần hữu hình và cả phần vô hình của mỗi loài.
Tình dục chỉ dành cho con người bao gồm: ham muốn tình dục và hoạt động cái ham muốn đó.
Khuynh hướng tính dục
Khuynh hướng tính dục là một trong 4 yếu tố tạo nên tình dục của loài người, đó là sự hấp dẫn về mặt tình cảm và thể chất của người này đối với người khác. 3 yếu tố còn lại là giới tính, bản sắc và ứng xử.
Có 3 xu hướng tính dục thường gặp là: xu hướng tính dục đồng giới (TDĐG) (homosexuality), xu hướng tính dục khác giới (heterosexuality), và xu hướng lưỡng tính dục (bisexuality).
Cũng có thể có một xu hướng cuối cùng là với ai cũng được.
Phần đông con người chỉ có cảm giác hấp dẫn tình dục với người khác giới, 3% là những người có khuynh hướng khác.
Đa số chỉ phát triển một xu hướng tính dục nhất định và có hành vi tính dục ổn định.
TDĐG không phải là một bệnh
Bây giờ các nhà khoa học cho rằng TDĐG không phải là một cái bệnh, không phải rối loạn tâm thần hay có vấn đề về cảm xúc.
Năm 1973, Hội Tâm thần học Hoa Kỳ đã không để TDĐG vào danh sách các bệnh về tình cảm và tinh thần.
Năm 1975, Hội Tâm lý Hoa Kỳ cũng đã không xếp vào danh sách các bệnh tinh thần hay rối loạn tình cảm.
Kể từ 1994, ĐTLA không còn bị coi là bệnh nữa.
Quan hệ tình dục đường hậu môn và những hệ lụy
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn (anal sex) là giao hợp giữa hai người khi một người để dương vật, ngón tay hay bất cứ vật gì vào hậu môn của bạn tình, trong ngôn ngữ của tiếng lóng người đó gọi là Top, là người cho và bạn tình là Bottom là người nhận.
Quan hệ qua đường hậu môn cũng giống như quan hệ bằng miệng (orale sex) là một cách giao cấu khá phổ biến của một số người bất cứ họ là nam hay nữ.
Đây là một phương thức thường được ưa chuộng trong nhóm người ĐTLA nam.
Một chuyên gia về tình dục cho biết vào khoảng 1/3 và độ 10% là ở những cặp dị tính luyến ái.
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có nguy cơ mắc bệnh cao nhất khi quan hệ giữa hai người đàn ông với nhau, không chỉ vì sự lây nhiễm HIV mà còn có các bệnh truyền nhiễm khác nhất là khi hậu môn và trực tràng có vấn đề, những bệnh truyền nhiễm có thể lây lan giữa hai bạn tình, do việc cọ xát mạnh giữa dương vật và vùng tiếp xúc.
Những biến chứng thường gặp phải
Chảy máu: hầu hết do một vết rách xuất phát từ bệnh trĩ đã có từ trước. Máu có thể sẽ ngưng chảy nếu không có tác nhân kích thích hay bệnh nhân không rặn hay đi cầu. Trĩ có thể trở thành cấp tính, sưng to, ứ máu, gây đau đớn đôi khi cần giải phẫu để lấy máu ứ trong búi trĩ ra. Đối với hoặt động tình dục qua đường hậu môn thì khi làm tình ở tư thế người bottom ngồi lên dương vật của bạn tình thì sẽ ít bị chảy máu.
Đau: đau gần như trong suốt quá trình quan hệ tình dục, là do nguyên nhân của việc các cơ bị co thắt hay do cọ xát làm tổn thương niêm mạc hậu môn hay làm rách cơ. Để tránh việc đau đớn, kinh nghiệm của người dùng cách giao cấu này thường thoa lên hậu môn một ít nước ấm hay dung dịch làm mềm phân. Đau cũng có thể là dấu hiệu của bệnh truyền nhiễm, cơn đau có thể xuất hiện ngay lập tức hay một vài ngày sau khi quan hệ.
Rách ruột: tuy là một tai biến ít gặp, ngoại trừ người sử dụng có một kích cỡ dương vật hay một dụng cụ quá dài và không kiểm soát trong lúc giao cấu, mặc dù dương vật mềm và khó thể nào đâm thủng thành ruột. Tuy nhiên, việc dùng dụng cụ hỗ trợ không chuyên nghiệp có thể gây nguy hiểm. Thông thường từ hậu môn đi lên khoảng 20cm là chỗ ruột bẻ ngoặt về bên trái. Dương vật đôi khi có thể chạm đến khúc quanh này và tạo cảm giác đau nhói trong dạ dày cho bottom. Rách ruột dẫn đến viêm phúc mạc, đó là một tình trạng bệnh lý ngoại khoa khẩn cấp cần can thiệp phẫu thuật sớm, nếu không, có thể gây tử vong.
Bệnh truyền nhiễm: quan hệ tình dục qua đường hậu môn là nguy cơ lây lan cao nhất. Bệnh truyền nhiễm sẽ khó được phát hiện nếu như mầm bệnh nằm trong ổ bụng chứ không phải ngay trên dương vật. Ngoài ra, quan hệ tình dục bằng đường hậu môn là nguyên nhân nhiễm các bệnh như: HPV, viêm gan A, viêm gan C, herpes, lậu, giang mai, sùi mào gà, nấm và ký sinh trùng…
Nhiễm HIV: một cuộc nghiên cứu năm 1987 cho thấy, quan hệ tình dục qua đường hậu môn với một bạn tình sẽ gia tăng khả năng nhiễm bệnh lên gấp 3 lần và quan hệ với hơn 5 bạn tình sẽ tăng nguy cơ lên 18 lần so với quan hệ bình thường. Virus HIV rất dễ phát tán khi quan hệ tình dục bằng đường hậu môn, người sử dụng hậu môn là người có nguy cơ cao hơn nhiều lần so với người sử dụng dương vật.
Định kiến của cộng đồng
Vì những định kiến sai lầm và ác cảm của cộng đồng đối với người ĐTLA làm họ khó có thể hội nhập.
Những người ĐTLA thường cảm thấy cô đơn khi lần đầu tiên có ý thức về sự hấp dẫn đối với người cùng giới của mình.
Những người ĐTLA cũng rất lo sợ bị gia đình, bè bạn và cả tôn giáo của mình xa lánh nếu họ bị khám phá ra.
Người ĐTLA cũng thường là cái đích để người khác, xã hội kỳ thị và đàn áp.
Trên website một câu lạc bộ của giới đồng tính cho biết: năm 1989, khảo sát ở Hoa Kỳ cho thấy 5% những người ĐTLA nam và 10% những người ĐTLA nữ cho biết là họ đã bị lạm dụng về thân thể hoặc bị tấn công, do tình trạng tính dục của họ, 47% cho biết đã từng phải chịu một hình thức kỳ thị nào đó trong cuộc đời. 90% những người được phỏng vấn thừa nhận bị kì thị, 33% từng bị đe dọa bằng vũ lực. Hơn 1/5 số nam giới, và gần 1/10 số nữ giới kể lại là đã bị “đấm, đá, hay đập” và cùng một lượng ấy người bị cảnh sát áp bức. Khoảng 1/10 nam giới và 1/20 nữ giới từng là nạn nhân của những cuộc tấn công có vũ trang. Chừng 1/3 số người tham gia bị đả kích bằng ngôn từ, trong khi hơn 1/15 bị hành hạ thể xác bởi thành viên của chính gia đình mình.
Cộng đồng cần hiểu biết hơn về ĐTLA, mọi người cần có hiểu biết hơn về các xu hướng tình dục và ĐTLA để giảm bớt những kỳ thị và thành kiến. Các nhà tâm lý cho rằng, thái độ kỳ thị là thái độ không dựa trên cơ sở thực tế, mà chỉ dựa trên những định kiến và ác cảm.
Những thông tin chính xác về ĐTLA là cần thiết cho giới trẻ để họ xác định bản sắc tính dục của họ.
Theo: BACSI.com

Vô sinh do chồng kìm hãm sự "sung sướng"
Muốn chiều lòng vợ nhưng cũng muốn gìn giữ long thể, không ít nam giới đã dùng kế “đánh trận giả” trên giường. Họ ân ái thật nhưng lại giả vờ “bắn đạn” khi bạn tình đã thăng hoa.

Tuy nhiên theo các chuyên gia, cách này vừa không thể tiết kiệm năng lượng, vừa gây tác hại khôn lường.
Hầu hết, nam giới “đánh trận giả” đều cho rằng, đây là điều bất đắc dĩ phải làm. Vì hồi kết của cuộc "giao ban" bao giờ cũng đem lại khoái cảm tột đỉnh không chỉ cho người đàn ông mà cho cả bạn tình. Tuy nhiên, anh Minh, ở đường Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội vẫn cố tình triệt tiêu giai đoạn này với suy nghĩ đơn giản là sẽ tiết kiệm được sức khỏe.
Anh tâm sự: “Công việc cuối năm khiến người lúc nào cũng mệt rã rời, hôm nào cũng tối mịt mới được về nhà. Nhưng hễ nghe thấy tiếng kẹt cửa của tôi ở ngoài ngõ là vợ, dù đã lên giường đi ngủ, cũng vùng dậy, đứng chống nạnh giữa cửa lục vấn, nghi ngờ này nọ. Giải thích nhiều lần nhưng cô ấy vẫn không thỏa mãn. Nên cách giải quyết mâu thuẫn nhanh nhất của tôi vẫn là trên giường. Nhưng cũng muốn giữ sức khỏe cho công việc ngày hôm sau nên tôi thường xuyên phải dùng hạ sách bắn đạn giả”.

Tuy nhiên, trên thực tế không phải nam giới sử dụng thủ thuật này mà có thể qua mắt được các chị em. Nhiều phụ nữ thường xuyên rơi vào tình cảnh này cảm thấy rất bất an. Chị Nguyễn Thị Dung thổ lộ: “Lúc vợ chồng cũng nhau tận hưởng cảm xúc riêng tư là lúc cả hai cảm thấy gắn kết, yêu thương nhau nhiều nhất. Nhưng khi biết anh ấy thường xuyên giả vờ “bắn đạn”, tôi cảm thấy mình bị chồng qua mặt, bị lừa dối. Suy nghĩ chồng không còn yêu thương mình nữa lại xuất hiện".

Tệ hơn không ít phụ nữ đã bị mất cảm giác khi biết rõ tiểu xảo của chồng. Một phụ nữ xin giấu tên tâm sự: “Tôi cảm thấy bị chồng lừa dối, anh ấy “yêu” nhưng không yêu hết mình mà giữ lại làm của riêng. Lâu dần tôi mất cảm xúc khi “ái ân” cùng chồng”.
Theo các chuyên gia nghiên cứu về lĩnh vực tình dục, nam giới khi thủ tiêu giai đoạn thứ tư trong một cuộc ân ái cũng gây cho họ không ít ức chế không đáng có.
Bác sĩ Nguyễn Trọng Thích, chuyên gia tư vấn ở Trung tâm Tư vấn bác sĩ Lê Quang Hồng, cho biết, bất cứ sự can thiệp nào trái tự nhiên cũng gây hại cho sức khoẻ. Và tất nhiên nó không phải là cách giữ sức như các quý ông nhầm tưởng vì khi được kích thích đầy đủ, “cậu bé” sẽ tự động “xuất binh” không phụ thuộc vào ý muốn chủ quan của nam giới. Thậm chí, khi đó nam giới có muốn kìm giữ để câu giờ cũng khó mà thực hiện được.
Trong tình trạng nam giới “bắn đạn giả” khi bạn tình đã lên đỉnh thì thường suốt quá trình yêu, họ phải rất căng thẳng để điều khiển lý trí, ngăn không cho cảm xúc lấn sân. Thậm chí, họ phải nhắm mắt nghĩ đến các tình huống A, B, C trong ngày như những hợp đồng đang còn dở dang, cuộc thuyết khách vào ngày mai... mới thắng được cảm xúc đang độ hưng thịnh. Do đó, khi bạn tình đã “thăng hoa” thường họ rơi vào tình trạng rất khó chịu như đau đầu, bứt rứt không yên do hưng phấn tình dục không được đáp ứng đầy đủ, gây hại cho thần kinh.
Nếu thường xuyên ngưng giữa đỉnh cao trào này thì sự khoái cảm trong lần ân ái sau giảm đi rất nhiều. Thậm chí, làm rối loạn quy luật hoạt động thông thường của “cậu nhỏ”, khiến nó không thể “xuất binh” được nữa.
Ngoài ra, không ít chuyên gia cũng thốt lên rằng đây là điều hết sức dại dột của cánh mày râu. Chẳng khác nào người có phúc không dám hưởng mà tự mình rúc vào bụi gai.
Tiến sĩ Lê Vương Văn Vệ giải thích, việc “nín nhịn” sẽ khiến tốc độ phục hồi máu ở cơ quan sinh dục chậm lại, “túi hạt” trong trạng thái xung huyết kéo dài, các mao mạch trong “túi hạt” bị rách, dẫn đến viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt. Tệ hơn là “cậu nhỏ” sẽ rơi vào tình cảnh bi đát, có như không do tình trạng hưng phấn, khát vọng tình dục vẫn chưa được đáp ứng làm tăng gánh nặng cho hệ thống thần kinh và cơ quan sinh dục, kết quả dẫn đến liệt dương.
Bác sĩ Nguyễn Trọng Thích phân tích thêm, một hậu hoạ khôn lường mà khi sử dụng biện pháp giữ sức không phải lối này là “cậu nhỏ” có thể bị ung thư. Bác sĩ giải thích: “Túi hạt” là cơ quan sản xuất và chứa đựng “tinh binh”. Khi “ân ái” máu dồn vào các mao mạch làm cho tiền liệt tuyến và các cơ quan nhạy cảm khác trong trạng thái xung huyết. Nếu tuân thủ đúng quy luật nghĩa là sau khi bắn “đạn” khoảng 3 phút, 60% lượng máu dồn về các mao mạch sẽ được rút đi. Khoảng 15 phút sau thì mọi trạng thái của cơ thể trở lại bình thường. Nếu kìm nén không bắn “đạn”, trạng thái xung huyết sẽ kéo dài, tiền liệt tuyến và các mao mạch trong tinh hoàn bị tổn thương, vỡ ra có thể dẫn đến ung thư tiền liệt tuyến.
Bác sĩ Phạm Thị Vui, Trung tâm tư vấn Hiếu Thảo cũng cho biết: “Phụ nữ rất nhạy cảm, không dễ bị lừa như suy nghĩ của cánh mày râu. Do đó, khi chồng “chơi trận giả”, phụ nữ thường bị cảm giác hụt hẫng. Vì khi đến độ cao trào, nam giới “xuất binh” là phụ nữ cảm nhận được rõ ràng nhất”.
Theo: BACSI.com